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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / n- z- M0 T9 I3 P
1.禁忌
1 P. o! h% m" w( R% p(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 8 M& u' T) {. [$ X. F5 d' A
(2)女子不能接触擂台。 # x. h' {7 ]& _" d
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 B4 G$ D7 L+ q9 n2 k, C* L: E2.计分
7 b/ M! m7 A2 r* v, ~(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。
, j2 [9 N9 R2 L; m) G/ x(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
3 r7 g" ]# Q1 @' F# C! l(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
6 T% r N7 j/ ^$ f5 m) W* D(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
0 C1 U: U, ?4 | |/ G+ X(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
- |% Q& D/ I: ^* u8 u$ @(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
1 O7 `9 q5 X% p& t, E3 v(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
8 y; D9 I6 I- _ _- E" s$ f(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
0 f; j. C7 k6 h2 [0 l3.犯规
* Y) T- K; u2 W凡犯下述举动者,皆以犯规论。 ' ^* l4 r5 k$ P5 h
(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 ?! g8 e5 R$ B0 I
(2)插对方的眼部。 Y1 k9 ]2 |+ |- v: d
(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 : Z' \- G/ B# M% q. F+ a R* H
(4)攻击下阴。 6 ~, W& ]# V+ \1 W ?
(5)锁对方颈部。
+ n1 w0 p1 S+ p) B八、赛场工作人员
+ M- ?- _. g4 w/ v6 k8 R1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。
' ~6 L2 O5 ^& G: ^+ j2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。
9 T) ^; l ~! @5 H' c% Q* V3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 8 j W8 q! j: b& I6 d
古泰拳的基本拳法与招式
' B2 E5 u' t- }0 {, v9 f9 L- Y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 / C3 m+ D' o8 B- O) j4 L9 J
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - r" a$ R( `5 @, e
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
4 w( L! r7 }" n, T! R0 i 6 f+ z, t# l* V
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# I: H; g, N: Z" G(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 g& _9 P" o6 _& A( }(3)按耳 提留护面侧 . B+ V: I: i4 Y: V( ^
(4)拦格 手自外内拨
3 C7 t$ |5 ~$ ~(5)斜挡 抬拳斜上格 * k Q( o5 _8 E& }
(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 r( s4 [, j6 n' Y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! D0 q" U. o) D( q' `; j+ m1 k(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ' @: s9 z4 r, S. Q$ \4 a" {
(9)踢臀 侧举足后弹势
# e6 s, o+ n7 s# B(10)耍膝 双膝连上提
( L6 n' \6 g* I5 ]$ G(11)献莲 俯首前触势 1 |3 J3 e+ S2 Y/ H
(12)回踢 回族后摆腿 2 l; U9 l9 I; o/ E) [1 R
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 2 ^0 f% s7 K ~( W3 s3 [
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 S" F+ f5 p+ _* a2 f8 |三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
, t! c0 x, H% n$ g[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ! l) u& ^8 h) z! G
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+ \/ V) K2 l; S+ T! P2 u9 [[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , t. h/ v8 C/ D; Z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。
' [2 V. L6 a' l& x+ a- P1 b \0 U盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 7 U q2 I; C" J/ T5 s4 N! m# {+ x
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。 Q2 f6 q: H% ]. W' ?0 D
三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。 9 Q/ L9 a; C5 L
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 3 ]( v, `( v$ f4 Z+ T3 A
头两式:前抵、侧抵。 ( J" t# j6 V! g! j8 Q$ G( F+ i
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & P( {7 E$ O* }/ i- N8 w
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 [' `" i% Q! r1 l% z0 f9 N; [肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
u0 q& Y5 O7 c- o膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ A- P8 _; Z" Q# W有关的基本技击术语,有以下口诀: 2 F) r9 H0 }( H' C t) C
并(相对) 合(进) 取(执) & w7 |7 i" q3 v% F
藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 M4 G( [9 o# {7 B* t9 O' H0 o
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 ]) u0 V1 j' Y2 |8 g
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ( R0 L* R) c' W
投(摔) 攻(动) 守(迎) + d3 `. P! O! c G; Z( f/ u
拆(解) 避(闪) 答(还)
# I- V" p' j1 }% W, F; O 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 g9 a1 _" V+ \; E* y
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下: / Q5 `* d0 ]+ y- U
母 招 & }$ k6 V3 k9 i# x) K
曲折步形 外围招架 ) [8 \. Z" H7 e8 B2 [
飞鸟投林 内围招架 p- X$ g' x5 T! B9 w
依诺挺剑 内围肘
8 t& X8 s" e! k) n0 s6 W& B爪哇标枪 外围肘 3 J0 R7 c! V% u& `( s( k- P
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * c' R+ ~+ J3 u% O1 k I
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. r! ]3 t5 O- x% }. K蒙民捍卫 蹬脚对拳
3 N2 G0 H) m$ N. j8 F# k) f击木楔 肘击对踢 , j7 Q A1 d/ F
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& ~" S2 J' Y$ V$ u+ y断象拔 肘砸腿股
; J$ K3 o T1 |1 C' V神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 u/ b9 s$ }7 H* D天王转化 蹬脚对踢 " M) B9 F' ]: L3 Q6 G. M
减火焰 格拳反击
, Q p$ p& d+ K: V& Q; i) U魔王博猴 踢撞对拳 % T0 T5 ^- K! V7 w
折象脊 拽顶撞膝 ( M& E; j6 v3 Z+ i
子 招 7 F+ z( ^5 G5 ]1 y: O6 f/ v
神象奋齿 挤身冲颌 / y3 j( x* T6 p2 D* ^9 c
抹面腿 格拳直踢面
b7 O* y0 b D! v* z- c0 m鬼王搂美 卸拳拿摔 / a$ R, K1 Q8 [$ _7 I% n8 o# C( Q
天神射箭 封肘冲颌
$ a8 B5 Y0 E }4 X) s折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 ?3 P8 C$ H+ H8 K1 I: T: D5 @- y: y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ s5 C2 s' Z& G野鹿回头 后蹬追踢 9 N- Q/ B4 g& e
神猴献宝 内卸冲颌
. S% K$ K6 x- v蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ {$ B. [0 D# y0 E
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
) X% u3 `9 r _越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 e9 n4 w# j/ N. O! {$ \- j漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 u5 \. ]# f3 C3 R4 o9 u: i扎花环 内闪肘刺胸
0 l$ }* |- c( y老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 {; e4 Z6 m4 {! e: R
斩葫芦 内闪肘劈面
9 j! `/ ^" {. ]* {3 L! S7 @0 Z 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。 , j: h- |; z8 p4 ~# E- j
隐士投湖 飞身头触
& |* O' f9 t% ], n麻雀取水 上击拳法 " `) k9 k. B6 {6 l
天王掷轮 转身鞭锤
+ P- {0 g0 R0 ]5 h鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ E5 q8 u+ ]# ]' g. B5 }/ J8 V鳄鱼戏尾 三合踢法 4 y, ^7 H% t; X, Y7 Z4 u: A3 i
牡鹿耀角 双飞踢腿 ; {$ D8 _ P: Y
蛇驱壁虎 连环撞踢
) w; V. I4 j- F7 M, e l4 [雀女戏水 挟劲后抽踢
( D0 ?: R, f# k5 n7 d0 @" F# R天神制军 冲身蹬腿
' B5 X6 ^- `5 X' B2 l& s/ @' s/ w: z( b天帝过海 飞身高踢 ) ^$ p# @" [' ~, r& b: `6 e
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 R* t2 q- j T& d4 k9 q, D战象交齿 双肘下砸
4 v- [+ a5 Z d7 e3 i& t; ~转战龙门 后抽肘法 2 U v) `3 V- R L$ Y% h! O
波涛拍岸 转身肘撞
1 P' A1 ?' }+ Z" j0 B* E% A流星冲霄 飞身冲扑 9 D3 T: y1 p, ?! h) w# D
神猴腾空 飞身膝撞 ) v% |1 o+ x) n. s+ I* s
天神搏象 低身环膝
( F& A& i; h' [$ q0 M/ R% a; J仙妃坐坛 飞身臀撞 ) b9 a3 D( g7 d0 h& S) X
天神折箭 封肘拗臂
, P$ s& p$ q2 k' X7 v鳄鱼张刺 回手肘法
B c5 g. |! V: B天神入林 踏膝腾身膝撞
% Z$ a; \- A* t4 U神猴掷妖 执腿摔法
9 ~+ M4 i* I$ s$ l" U8 L, v坐折凶憎 低身破马
/ }( [6 P/ ~7 u8 h5 J武将回枪 执脚侧踹面 0 \2 V. G1 l* G1 a% i! E
古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( X9 W6 P/ L3 S; |古泰拳功法
( m( I2 c. Y% m; O. A, M望日功 7 x" P' J& k9 D4 k
古代泰拳功法的首项是望日功。 ( @6 ]% b) s; Q; r: f
即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。
" L' \) } q8 X4 K* Y1 U$ K长跑功 7 J5 a/ D0 `! \( M2 P+ m
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 }8 q9 r+ }5 P, N$ q# E# L担水功
: H: ]6 s3 z! S- s0 m将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。
% ^. h* k3 m: T4 Q1 I! t早浴 ( w* V3 K$ |$ ^1 x
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
; a: D6 ` u+ U: u. Z' j$ H! u9 v$ K( s其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 % w" m7 |% A9 X
- L2 g0 v# c: T" }2 m) H
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习
1 s; [6 d; V$ Z- d
7 R- _* @! Z T+ k7 M精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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