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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 U4 h# h- e# A, h
1．禁忌 : |8 w% S6 U9 K" I- j3 u
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 H \- ?. V8 H" B( p
(2)女子不能接触擂台。 / x- k* i2 \0 F0 h
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 [$ I. C. J; j, _
2．计分 + D% N& j3 h- B! e
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; L0 s: ?" g1 B(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 * r) |: \) G6 M C3 q0 K& r+ M: \+ v
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; u A! n* b3 z' c# Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " y: I. q* b" j6 Z. [( X
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) f# t' P- m0 `$ [/ e8 \( v7 Y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
5 ]! G) X F+ G(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
; }' ?$ Z, Z! p, P/ |(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: Z7 P' g4 T/ e2 I q( i! f- U3．犯规
* z3 {& L1 q, M凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 M4 s$ C9 j% R2 h$ o) E$ C {
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 m/ w" V( u3 m8 S; i
(2)插对方的眼部。
3 I% a$ G1 I4 [1 x(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' e, o0 K( K# I: Y(4)攻击下阴。 $ t+ J& m% F; b: C$ ]
(5)锁对方颈部。
' M: N: V7 Y9 @八、赛场工作人员 : U' I; Q& c" X' A
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) u2 B1 ^7 X% Z$ i8 M( S2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) S7 W8 B. A4 c. t
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
4 X$ J: X; F- d5 o古泰拳的基本拳法与招式 , b- q+ F# H0 v- M) K
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
+ z( \6 Y1 n B I/ g最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 q( b# e# ?3 S1 p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ p- H) \) T$ f) [5 p% d+ W& k
- i8 S; g( V8 E0 [(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* ?% {3 D. T2 ?, c3 S(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 G1 D: |5 @; P. Y$ ]0 z; Z
(3)按耳 提留护面侧
2 y% s1 e. i9 c& X8 y: Q(4)拦格 手自外内拨
) D6 Z2 u5 Z+ R(5)斜挡 抬拳斜上格 : K/ x+ e" I9 j# | g) d$ p- m
(6)高提掩 双臂轮流高抬
; t+ _, T# W8 c* ^; P(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 z. {& y" F, g) d(8)双并肘 两肘齐架敌腿 0 c L& B+ }0 z' c5 K
(9)踢臀 侧举足后弹势
$ J7 ~5 F: {+ u% h9 T0 J+ Z- K/ q(10)耍膝 双膝连上提
; @8 _' _* y, s/ z& J* I$ s: u- W9 K(11)献莲 俯首前触势 , ^4 N. ^* T x" x( ?9 D/ g' J
(12)回踢 回族后摆腿 / M& @4 v( a/ E% k, F3 y" \+ Z; I! P
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 s0 s, A" F) F+ r9 n4 N# D: b泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 o; ~0 m& t n. Y, i- ?7 ?
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 ?# {, X8 i8 W) x- L# d g4 Y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # G6 ?, S* U& D# k8 b( O
) a2 }+ m! X( K9 C: j
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 ^0 t N. j! k. }
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " Y Y, `7 ~$ y3 {" C- G0 w
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) q5 W a- [( S7 @- G
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' Q. T5 G- C& H5 ]5 O2 ]1 _, ?, @1 E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 F$ X) t; j7 c2 B 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 s9 x" V3 Y$ M
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ X4 U- w+ }9 @6 ?# ~5 y# l3 L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # v. |7 g" \' g# h9 Y) j* v, r! W
头两式：前抵、侧抵。 ( Z- u" j" t3 i- g9 {
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; V- E R. J, X- b: v6 ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* t$ O$ N. z% h: B肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
Z+ V7 `& t* Q; Q v) ]膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 }6 R K6 O4 s3 p# {: ^
有关的基本技击术语，有以下口诀： * F! v$ B6 n4 f
并(相对) 合(进) 取(执) 6 U) k$ D% |" B2 {! m1 U
藏(断) 佛(拨) 切(入) " b8 w+ [* _2 t! `3 K# {
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 E' R9 y; h+ ?& y9 @$ h拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # s" {! n8 T4 }& d; x& T
投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 N; ~+ ]/ P! X: t( b拆(解) 避(闪) 答(还) & O2 a; d& S! i4 H* u% z' u
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* w6 G% T$ _( J3 r实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
}7 k: f" R2 J9 R/ E3 m3 U母 招
2 Y5 a. {! e0 }$ b7 c: ?# m3 G2 q曲折步形 外围招架
0 u8 R) x% S1 J) S: p飞鸟投林 内围招架
( p1 z/ u" p, T, O1 p+ C依诺挺剑 内围肘
4 {/ h; E" N" W/ V9 F, m爪哇标枪 外围肘 ' `- z, w* H' u4 P( |4 ~, T. e& N
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' T( C, G+ E' S$ x1 @( j7 }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( s! |0 k2 G0 k" U9 g* U蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ `6 c$ G1 S8 W/ r* v击木楔 肘击对踢
' i! V9 P9 t! _鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) `; ?8 v2 s* j6 @
断象拔 肘砸腿股
1 H' g# U5 i/ K! @# I" Z* y! ]9 H神龙隐尾 封脚膝打腿胫
K- l5 z" {6 z' U; u天王转化 蹬脚对踢
7 h1 w7 ~$ D1 I6 y, g3 l减火焰 格拳反击 7 W+ @5 o7 B+ `# ]
魔王博猴 踢撞对拳 + V! \! ~2 z+ h+ D$ y% q
折象脊 拽顶撞膝 : m2 a1 ]1 C2 n. c7 E
子 招 9 i* E5 m/ o) ?# d, b
神象奋齿 挤身冲颌
) E+ D; O0 j* T- f抹面腿 格拳直踢面 : M1 L1 t& K5 \: g0 C
鬼王搂美 卸拳拿摔 # q( Y& [" P7 W# e) q# m+ h
天神射箭 封肘冲颌
, B; V3 [- ^6 f ?# _( [8 ]折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 s1 }. s3 x& K狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 P6 R0 K! x! ~. k; `& M; m2 O+ I野鹿回头 后蹬追踢 ( S3 i: r5 L$ h4 v; @0 q7 P
神猴献宝 内卸冲颌 . }. ~9 j+ B H* Q
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ K4 b2 Z1 L: ~( U R* S- ]
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ l- ^/ b( p# L; \越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 ^( H5 k x7 r8 e
漫歌擎柱 避踢蹬后足
J/ B1 w8 z N) `! K扎花环 内闪肘刺胸
3 x+ H! a: V9 p5 W# l( n/ K. y% Y `老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 K0 ^. |8 w6 ?5 t* x6 V }斩葫芦 内闪肘劈面 ( ]2 ^8 l2 F0 w/ `7 d
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 x7 ]$ w, U7 w' q# g" M8 x" n1 c
隐士投湖 飞身头触
1 d0 ~9 E1 W9 ~: t, k8 p6 c+ n麻雀取水 上击拳法 8 r5 Q1 G2 l4 z( P
天王掷轮 转身鞭锤 5 b) n" n7 |) W( n$ q
鳄鱼摆尾 反身后蹬
) f9 X/ \; A7 o# b鳄鱼戏尾 三合踢法 9 }7 R' `: T6 h/ H8 J9 C
牡鹿耀角 双飞踢腿
( H5 E9 q2 Y' x1 t+ F2 B( h蛇驱壁虎 连环撞踢
) K5 ]6 o' _4 V雀女戏水 挟劲后抽踢
" P; S; N8 R, B8 c5 ~5 b6 F2 ] _4 _天神制军 冲身蹬腿 $ t( U+ n3 [+ e/ y5 s3 Q
天帝过海 飞身高踢
$ x9 I& \3 i7 N. g# R: Z栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* p- Z' l9 M4 ^$ R战象交齿 双肘下砸
: T' [ w0 X t9 }% k& E) o转战龙门 后抽肘法
+ P; {$ g6 t3 V$ l: y波涛拍岸 转身肘撞
2 ]' k0 N. v3 c& w4 p9 x) U流星冲霄 飞身冲扑 7 i" B/ D9 H: i' |4 z
神猴腾空 飞身膝撞 - X7 V1 y* b) P0 h3 t- F3 E7 s
天神搏象 低身环膝
+ }* q: C: ]2 w$ H) j7 K. ?仙妃坐坛 飞身臀撞 1 x1 A; V% B! F8 P& t
天神折箭 封肘拗臂
, _+ J) t/ j0 ^6 v% K! C鳄鱼张刺 回手肘法 - w5 K b/ ]+ ~" C) d: E: F8 j8 {
天神入林 踏膝腾身膝撞 $ P2 H. M( X0 ^! d- d# O. a4 K
神猴掷妖 执腿摔法
# @- d8 j x- c坐折凶憎 低身破马
8 L/ a; J- ]$ }& n; s, p武将回枪 执脚侧踹面
+ S4 g9 y' }% W古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 D1 B5 K, p- ^) F, W5 u
古泰拳功法
1 z. V: g5 i( U( t7 u3 Q. y望日功
* E$ z& g; y' r3 ?古代泰拳功法的首项是望日功。
/ H+ F) ?+ `: j即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 7 d P8 P/ D1 U- O4 @8 `4 n5 i
长跑功
0 M! F3 O0 ]& Z4 ~; q在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- h% `; n0 z# [7 C* p+ S担水功 - w! I1 j1 I) \; u3 N J
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
2 K7 A6 `1 x4 u" Y: Z' I- i早浴 2 d5 K: z4 P9 _* L, `
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 H6 w( ^& `# Q) H) L其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
g; E; h- E$ V, U! t3 j/ l1 r: g5 c! f5 B7 C0 |* I
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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+ D* ` R/ y8 Y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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