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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & B( P! o% k1 M) U
1．禁忌 8 j) |( L: q, y
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* f5 S% v5 T3 I( n7 i2 _; y/ g(2)女子不能接触擂台。 8 C* d w4 m$ z9 s2 o* {
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 p8 X3 c) x9 ~2．计分
2 v' E# C/ \" N, H$ B( q0 b8 g& a) K(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ! s0 P3 R) L, [4 T. _$ G
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" ?- L7 R0 R G3 |! d(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% V/ U: y" A4 P" r% x; {(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( W4 L3 |4 O. I/ i9 N( p* U
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' x' r# h E! x) J7 q! ](6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 z y; |4 \" P. f(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 + \+ [, q/ h, L3 s$ Z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" H/ h) E1 g+ |3 O5 Q3．犯规 5 P9 g3 s7 `* I
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 e$ j7 b D7 }
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" K, p: l( J% `, I(2)插对方的眼部。 % \# l) @$ W8 c. f
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 v g, {7 p% @0 I
(4)攻击下阴。
5 g- o! F/ w' [( `7 r(5)锁对方颈部。 1 w6 ~! h/ c0 w0 l; ^
八、赛场工作人员
/ X5 ?+ t6 B# g4 h$ X( R( o" }1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & a0 v \; e9 m+ y& H! P1 e6 T
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ H- T: ]# [: D; x3 B3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 u u$ Y6 }% K5 W) A古泰拳的基本拳法与招式
$ t3 q+ a1 ]% E古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : \* J% j. Y4 X( [1 j
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
1 V3 S% \# m! W* u古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
8 {- e+ Q+ J: m1 y4 M
8 ?. ?' A' u- H; _' [& O(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- H) @$ q* j j' k. y3 }(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 k8 G7 Z0 H8 J) \' ?* g
(3)按耳 提留护面侧 * W+ x9 t! E; O6 L: n& |* k
(4)拦格 手自外内拨
! }: R* X- f: c9 @(5)斜挡 抬拳斜上格
" t* |$ s: n4 @2 N% i# L2 l0 s9 p(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 }- ^6 u/ r* y; u(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # f. [! W, y$ c! A/ }
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ( A/ B8 f- A) g X* l; @2 b8 F: ]
(9)踢臀 侧举足后弹势 9 S# }8 p, C; N
(10)耍膝 双膝连上提
$ @+ i1 v& t& K5 y9 }3 l8 r% A(11)献莲 俯首前触势
0 a: `* `' ]' ?! M& L, S(12)回踢 回族后摆腿
5 F0 u; Y9 ]2 l Z* [: h# a 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 + x, F: p6 T2 A
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( k) w6 `3 r) |5 j* B3 t1 X三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- S1 }% }2 E) _' G4 G' q5 k! v" X, x q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
. K9 {! P' N0 p- @5 Z h4 S[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
1 @8 i- ^: _6 F! u* T" E[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : g$ V3 s& b3 Y5 Q( @8 `8 p
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * c$ l7 k8 v' j9 v8 D8 ^+ u, B
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 [" C" {: s' L: m
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) Z/ p/ c' W2 a& E( z+ [4 f
6 U/ O( M$ j( k: p' C
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ |1 O' |# c' A. Z# H" k相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 f* M2 X$ E& v' @
头两式：前抵、侧抵。 ! L) ~; P* M$ M) M) J4 x
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % q. }0 _9 |' G% N; W
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 v h9 E# J: G/ z% a9 Y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * K7 [1 |4 o! m6 B5 e& l
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! _9 X# v3 y0 c/ A* J6 M有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 C0 O/ e W2 N9 g1 }并(相对) 合(进) 取(执) 7 N0 M6 |6 M7 D, L& w
藏(断) 佛(拨) 切(入) " l( J- f0 } O7 {
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ L$ Z( \2 J2 Y4 c3 f拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & b: N( g5 @7 x. a1 O; F
投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 {7 k) \8 P2 u3 m" k8 s" _
拆(解) 避(闪) 答(还) # N. \0 p% H) X: f
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . p5 C- z+ [6 o/ h
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) c1 m \$ ?" _# A0 a8 C9 S& N
母 招 ! `- q! c" T: n4 @
曲折步形 外围招架
0 C- C" ^( |& K( t7 h) ~2 s飞鸟投林 内围招架
6 y7 O" M( ?2 x7 m2 r. l依诺挺剑 内围肘
6 u, D7 f% ^" h4 C- R# C爪哇标枪 外围肘
/ S7 ?) k1 n. k9 s% D4 i! Z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 j% t4 O4 o- e0 z
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # L- w6 C* j: I- T2 M4 [* J4 ]
蒙民捍卫 蹬脚对拳
T5 x. f+ s( N! Q0 k; m2 x击木楔 肘击对踢
0 \ g* g. M% I' C: |; b$ b( p鳄鱼摆尾 腿踢对拳
8 N4 y. E0 M4 U3 @断象拔 肘砸腿股
% }1 D; `! }' _7 `7 S: B# P神龙隐尾 封脚膝打腿胫
' {' x7 N8 _; a. b) w" u天王转化 蹬脚对踢
) P+ v* K6 J8 K+ l2 L减火焰 格拳反击 : n2 m. l# k/ \ D X" F& [& _! I
魔王博猴 踢撞对拳
y6 I6 J2 n3 |- g8 \1 Q折象脊 拽顶撞膝 3 U: Q4 n: p; A4 w2 x
子 招
* ~& H- Z# A$ x/ _) a: t) M神象奋齿 挤身冲颌
! u5 X# \: \$ D# _% X- L1 `7 s抹面腿 格拳直踢面 : o' K7 f2 }+ |0 ]5 ~
鬼王搂美 卸拳拿摔 ' ]; ?0 T; C, O+ X/ l! o
天神射箭 封肘冲颌
% K% Y9 \6 ^! S3 d9 \折凤凰 内外闪、肘劈臂
( ? p: ]1 ?6 F0 `2 h2 _- k' a狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ b. |3 `- i% h/ X# \" I
野鹿回头 后蹬追踢
8 F1 o3 u: B) E9 a神猴献宝 内卸冲颌 9 X! Z( }1 U+ p& v; L; I1 k2 V
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' p1 C: X( ?9 b5 x* c7 k$ B1 r; b9 T山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 {0 x! L4 c& H6 p/ Z# o) J/ c越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; |) V+ N% E. ^) k漫歌擎柱 避踢蹬后足 + h, Z( A4 |3 l! Q, J ^) X! |& v
扎花环 内闪肘刺胸
2 J" \6 s7 N) S& z$ y- h5 i& m老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 c1 A- u2 C2 r- L9 j$ t
斩葫芦 内闪肘劈面
2 e! E. E% s- X3 D( j/ @. y0 e 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
& g4 N9 E; I7 ]* r8 E# i0 F% Y" ~+ m隐士投湖 飞身头触 * d% Y) j0 h6 C9 X( @; ?
麻雀取水 上击拳法 + M. L$ [: J5 u7 v3 C
天王掷轮 转身鞭锤
, B7 n9 S5 m- V% {' B鳄鱼摆尾 反身后蹬
' n8 h& c& }/ \( j- [, V/ j# x9 n0 A鳄鱼戏尾 三合踢法
3 r+ |4 Z, z G1 E: z5 j+ I. U7 [牡鹿耀角 双飞踢腿
1 |! i+ q |8 F6 f, l( F6 r, w蛇驱壁虎 连环撞踢
; m( Q9 S" I4 Y% o |雀女戏水 挟劲后抽踢 2 k6 i2 F; {& p2 H0 K9 R
天神制军 冲身蹬腿
( S9 k, h' V; |' C% V, ^: f天帝过海 飞身高踢 / Z1 b6 i& v" D
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
5 x' S$ o& {4 u- G+ I战象交齿 双肘下砸 , X/ {0 u: r- |4 M
转战龙门 后抽肘法
+ D- ^6 w1 y0 e! ]% Y% H波涛拍岸 转身肘撞
- R5 X3 g/ ~8 Y流星冲霄 飞身冲扑
- _& b2 [# `; s, Q- O4 c神猴腾空 飞身膝撞 ; K6 m/ A3 K5 v2 \* n# h
天神搏象 低身环膝 7 N7 l# D; |4 Z
仙妃坐坛 飞身臀撞 - l, P+ R* c* I; \' K8 ?! ?9 x
天神折箭 封肘拗臂
" ^5 `) |' \* ]8 W) a# N鳄鱼张刺 回手肘法 8 d' T+ j5 W) y# v7 x9 t* ^5 x# p
天神入林 踏膝腾身膝撞 . l6 A7 I% q( e8 D
神猴掷妖 执腿摔法 6 V+ S6 k( L1 h% A; c
坐折凶憎 低身破马 5 H! [4 K1 w/ d4 H/ }
武将回枪 执脚侧踹面
3 A7 U& A% R- N6 w2 R& m: f古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
y5 y" j* c) O5 o古泰拳功法
3 i/ C3 U2 g* F& G# X+ N望日功 ( ^9 Z. ?" u" _5 E: s. i" A
古代泰拳功法的首项是望日功。
4 w, w6 {. }! Y) q3 _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 X8 `5 U7 @: {; Q* z( J长跑功 2 ?9 w& D P9 }2 @$ a7 l; Z2 A
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 N, T) e. b4 x- [# E+ h2 P% n9 b
担水功
. f5 U6 Q8 p) M将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; I( F2 \ p C4 m! T7 h6 {
早浴 ^" H& D5 l0 y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 t0 z w. _0 p/ g! B
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
+ h6 o0 k9 @/ ]. P3 _$ r: m4 ]' j! B) n9 X& y/ ^! z
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) [( U9 T- h8 O
3 u3 }; ^9 o1 ]1 U! o; V7 J
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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