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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
4 p- N1 A7 ?; j' d4 o" Q1．禁忌 " z" U+ ^2 K2 [" M, R
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
+ o9 M, h2 Q8 r! l3 u(2)女子不能接触擂台。 C& H& m3 h {7 k( R
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 # H8 j, T0 m& e6 B W" Z- T
2．计分 0 H; N. ?# Q6 i+ v: C3 @
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; z* P! w, j6 l$ B% d(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 S6 m6 h [9 q6 B$ z! T$ c7 }- `(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 2 n+ n4 W- c$ O8 b. j3 o
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( D8 J& J# y j4 J(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 b/ ^+ ?8 N! v U5 |* ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ; {1 y7 [) Z2 B9 O
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' @& R. X5 B, Y& u; z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 R, ~6 |% e" F" Q, h# R7 Z3．犯规
! U" q' E9 V0 j& X$ n3 W3 F3 \凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# D2 }6 c0 H/ }1 @(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; k( u# C8 t6 M2 J3 |(2)插对方的眼部。
2 C! B" H; X. A(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 { R* }: P' N( Y
(4)攻击下阴。
$ b5 Z& M. V+ p- h6 K' C; ~7 v(5)锁对方颈部。 3 `3 X' [! k! I% O) }! \
八、赛场工作人员 6 y# |! ?# m6 |' g+ T4 g7 H
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & K, ?$ R: M t
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
; l4 `1 L; {7 o3 ?3 @3 ?) }3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! X6 o& M) o# n( ^" v古泰拳的基本拳法与招式
' A# U( U( G' V- P3 G( k- {7 H古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' S% s3 G- I( ]& u
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' s& N5 ?5 I/ ^$ b6 S
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
/ m ~& B* |: I5 H$ q 5 W5 s- r, j! m0 o4 ~' k
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
' R% p8 Y0 C( `( f5 B# Y& s! x9 e(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 b& M8 y* d* p8 X( ^
(3)按耳 提留护面侧
4 `# [8 h$ D7 m% I+ `5 C5 O(4)拦格 手自外内拨
+ C" ]2 H2 B7 K2 @# c(5)斜挡 抬拳斜上格
+ N: E% k; D5 I8 p: P" a$ Q( u/ e4 l(6)高提掩 双臂轮流高抬
' X Y7 N+ {7 h(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) O. {; u2 k) |% K _$ i(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 ]5 `) `( ^# \" |! {/ j
(9)踢臀 侧举足后弹势 5 _( c: n- W) U3 |. o6 p: c* |
(10)耍膝 双膝连上提 9 p' k0 i/ f+ ?% V/ o3 z! q
(11)献莲 俯首前触势 ; s+ J j, I+ e5 O
(12)回踢 回族后摆腿 & W5 a1 E6 X" Z3 N9 O9 X+ F. O
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 h- O4 o f- c' Z
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
/ D5 n6 z- |, k+ J2 {2 C% z& n三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 U7 o4 k* ?1 ?( V0 z- I
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 5 f& Y; x" |5 l \5 _& F
' s. d+ \+ o& h Yhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / W" e- Q+ M8 f8 Y- p) F! d
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + K5 }" d! b0 k& Q/ S8 k7 q
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 }" H- u2 x: a2 [0 x
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 ~" D2 ^& T4 A9 w+ I/ |1 @
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. |" s l& M& s% c) k 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , z+ C4 s1 |- q1 x; }; h, P
7 Z: ?) L. L2 U6 h前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
3 m* N9 z+ C7 {$ T1 l相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' f% K) g1 }% D3 n" D头两式：前抵、侧抵。
b4 T( C. q, p8 r& G拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 F* q, Y* M1 i. m脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . p3 h) ?* F, \7 r- B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 % x. ] W6 p# Y; k
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ c k- e" c$ r' E有关的基本技击术语，有以下口诀： . u1 ~9 h* W/ c" f- x+ [
并(相对) 合(进) 取(执) $ D& Z, ?1 H% `; m
藏(断) 佛(拨) 切(入)
; a' |& b7 t a1 t, \2 Z" ^冲(扑) 撞(扎) 压(按)
, S6 M2 U' }6 }4 s, O, x# \7 X拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 k2 b* L# s+ c
投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 z: a+ ]* `5 M
拆(解) 避(闪) 答(还)
1 `8 d8 f3 _- T3 i. \ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# {- f3 Z$ ?8 P实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ; t+ S% i0 ~3 `6 T+ p
母 招 " l% n/ n9 {' R; b4 }
曲折步形 外围招架 3 x0 t h! w# @8 V4 ~
飞鸟投林 内围招架 6 X0 ^4 i' G0 f# s. d3 S
依诺挺剑 内围肘
6 B# x$ Q$ L6 |" c0 z# L5 C/ A+ {2 H爪哇标枪 外围肘 9 i1 j$ P9 P3 x1 k- Y2 [$ n4 e, [
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
4 t5 ^6 Z5 E# S W5 |慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 I8 h! @' u9 I) l8 }, w% _
蒙民捍卫 蹬脚对拳
' }1 t3 v) \' s' {" C2 Z击木楔 肘击对踢
9 q; f% w, R, w$ i. h9 A- l8 S鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 f" g- k" ] [" M
断象拔 肘砸腿股 . K& \# d- O: n G
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" p5 \- o" _# a5 d1 [# o$ K' {% Y天王转化 蹬脚对踢
1 F4 Z! S2 [: T& b/ L- n; T7 y减火焰 格拳反击 " Q! `* _* c- h: \6 W
魔王博猴 踢撞对拳
' \; k* Z; y. f& o' E0 l折象脊 拽顶撞膝 2 V K1 r( `3 q% z; U/ s
子 招 / V$ K0 X& V7 w( @6 _0 n) s+ o1 _
神象奋齿 挤身冲颌 8 Q/ ^' T8 o/ s
抹面腿 格拳直踢面 + z& g& {5 r: u* d4 y
鬼王搂美 卸拳拿摔
8 K% e2 ?: ~' i天神射箭 封肘冲颌
$ A; n' w' a7 y: C- [& I9 c* O折凤凰 内外闪、肘劈臂 : j- u2 r' I4 n6 \4 f: `. s
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# R; \1 b0 E& H2 N- }" k- f野鹿回头 后蹬追踢 + a, ^& | W* R6 m
神猴献宝 内卸冲颌
1 A/ L( j" F$ \3 ]- P; m! {蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
g! K1 `. D" ~ ^3 N山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) j0 T; {& |5 d R2 k+ c1 H
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . e( a# Z, S: d0 ?+ k
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! T/ {+ h3 s6 j( M( ^9 I$ }
扎花环 内闪肘刺胸 ; X% q0 h/ n: p
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , ?6 ?* ~/ S2 q$ K, k1 S
斩葫芦 内闪肘劈面
" p) J0 F) Z* x" T+ }$ H2 \0 p 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 - s) _ F; Z( Z$ w# _7 I
隐士投湖 飞身头触 + M W/ K6 Q( t0 c* d; N
麻雀取水 上击拳法
0 x) H8 ^% q0 p8 t: N天王掷轮 转身鞭锤 / o6 C% E" r2 E- s! u9 h, z9 n A
鳄鱼摆尾 反身后蹬 # k; t# y: `7 {$ x/ Y6 a, b$ f! w
鳄鱼戏尾 三合踢法 & Q3 ^- V9 p A2 V& p# ]
牡鹿耀角 双飞踢腿 ; H& l: {0 W L/ r; @+ m
蛇驱壁虎 连环撞踢 ! n) S( s# F% ^/ A6 {# g
雀女戏水 挟劲后抽踢
7 {/ P: w! `3 y; I. y, r; u天神制军 冲身蹬腿
6 Z( K5 Q$ e2 n天帝过海 飞身高踢 l' t. w$ [2 G( g9 M2 M
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 P2 L/ X$ e0 i m2 y, l- n' t
战象交齿 双肘下砸 ) n0 \" M* j" [
转战龙门 后抽肘法 / Q) N3 I* _' W6 r6 w6 |3 x
波涛拍岸 转身肘撞
- K* E5 K# r/ ?: P( \( X9 w流星冲霄 飞身冲扑 ! l8 N v9 ?7 D2 o) p, E
神猴腾空 飞身膝撞 - w, P+ f3 v: n+ k/ T/ s( Q, |
天神搏象 低身环膝 5 Q: h/ K+ Y) `4 i+ @1 O5 b
仙妃坐坛 飞身臀撞 ! d, q u; l, I: `' P& I' P
天神折箭 封肘拗臂
# {2 i! K+ Y8 B7 C" B# z8 Q+ E鳄鱼张刺 回手肘法
) W+ M" v* p- E( O2 ?& Y3 R天神入林 踏膝腾身膝撞 1 R( W) y5 O& Q% F) _. f8 Z$ _
神猴掷妖 执腿摔法
0 J2 @4 N9 V" C/ P坐折凶憎 低身破马
( H3 w( s" G( ^/ _武将回枪 执脚侧踹面
% p- b( O# `9 v古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 , c3 N7 m5 P% Q5 E2 @% U* g
古泰拳功法 ' P& x1 x0 J. l
望日功 , o* @6 v# F+ S8 \! |3 q h) O4 @
古代泰拳功法的首项是望日功。
! w2 G5 }- |( G" y5 F4 f即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 5 V* ?. t/ D6 d) Y4 v
长跑功
) [5 q' b; Y; |( i: o在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 h- Q- ]) W, Q担水功 / ~ m. d! e+ {( B E2 |2 N3 `! n& D
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
4 N* m% ~4 M6 d早浴 ( c" e# C4 X, C3 Q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) c, v0 D9 g1 Q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 - z" \9 E* X9 X- U# Z
, U7 v# I- c' i; _泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 Y% b8 ?8 a2 n: V& B& {! w
( w: B$ o' C1 x* g2 |" C精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!