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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - G+ u l* J( T; G$ s
1．禁忌 : n( L( M2 z1 }
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 f/ q; c {( ~8 ?* w" q- g- \
(2)女子不能接触擂台。 - }8 f9 S3 V9 o3 a* x1 t1 _
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
$ n! n6 J8 P. L- R2．计分 ' x8 ]$ _" ?% s4 R( Z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
- r( v) z# j. _7 L7 q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( p4 N% g D0 j, i& c/ H
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 8 J! E; A0 Z4 ~% v
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 D; \0 T s4 n9 s6 O/ |& C(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* @, }. i+ K% X(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- c1 y" s& j4 {(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 + Y) F6 Z, j6 e. \$ y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + j( i2 B3 {, P* j5 ]! o& R( i
3．犯规 8 Z- T9 c! i0 o! C# }. |) B
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 X1 Q. |( h' b1 e(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 & ^0 K! D' x" e( E
(2)插对方的眼部。
2 @% a" g; r0 k% ?3 A9 L1 ](3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ ~$ D- F4 r, ~1 s s
(4)攻击下阴。
( @2 e, C9 }% J, l- D0 r(5)锁对方颈部。
5 T6 r/ C0 t8 G- }# I八、赛场工作人员 5 \9 C/ y9 ]$ e6 e' n
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- a- E6 K8 h: S2 y- H7 e7 @2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - M; }& s* j/ `4 g9 {6 \& F8 X
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 a7 N) b2 \1 A5 f: v& k" s. p/ U古泰拳的基本拳法与招式
7 u0 N: J% f; v古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ ]5 i0 u( I) |# o& ?最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 o0 H/ ]- X2 u
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & T( E8 I+ V2 B+ @& }' {5 S
3 x; v6 X. ~4 a- N8 Y" |7 j
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
1 s. X0 m. X1 m# d; C(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; C+ j$ T$ P+ u(3)按耳 提留护面侧 h, o1 j0 R: H1 Y+ a3 A: L( }
(4)拦格 手自外内拨
$ _# [+ {0 H* e7 L8 z(5)斜挡 抬拳斜上格
4 b J1 r. T8 B6 ~(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ o* ?# D3 O, d7 [1 W( F s
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
. M& U0 X# O R! p(8)双并肘 两肘齐架敌腿
2 {- j- { S# R' d2 `: u, u9 b# K- R(9)踢臀 侧举足后弹势
% n. \* m. x1 p+ ]7 D+ [9 Y) N( `2 O(10)耍膝 双膝连上提 : a7 G3 r: p1 k/ d+ C) N( K
(11)献莲 俯首前触势 * d( s+ M8 f0 m W" J6 h# X C
(12)回踢 回族后摆腿
' a! w, F4 w# [1 t8 i 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 E, R$ N: m1 b9 q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# }% c0 z) f3 l$ U4 l7 J三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- @6 m% _7 _, n, y+ O$ o0 k* C. R: H[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # p3 D8 s6 X# [7 h4 q8 t3 K+ B
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 K0 C4 B' ], I; d" m( o* b
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' ~+ R( u2 U( ?1 y" S8 `* ^
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 d* b9 l" F" j& `3 A
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 a" {5 g+ a. E! T
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 i# ~# I s: |9 \
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
* O( W0 X, c, b: h3 ^ 1 \' U+ M& \- m$ o
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' a1 J& k4 A1 \相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; H5 o) K( b) W. k, t头两式：前抵、侧抵。 / i' k% h$ g/ t; K2 [# ]' J% s
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) K: b! {5 h6 L% f1 j脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ( ?1 S% q: a$ {/ W- G9 [+ O: N$ {6 n
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, ?8 \. T h+ _+ Z' _" X膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 s: {- q" V+ e
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. S) R# M: ?/ q T( }/ V3 ]并(相对) 合(进) 取(执) 7 ]: O; \1 T1 J/ t9 I" u! w" _7 U
藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 Y- M7 }4 {5 h5 ~' w6 f冲(扑) 撞(扎) 压(按)
]* f8 B2 p1 p3 a, {: n拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' ~ [) }2 m5 y
投(摔) 攻(动) 守(迎)
: i6 Z! C" Q; W# P% q拆(解) 避(闪) 答(还)
4 `6 n- n& C+ j 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ K( [, \# v6 [% B& ~* t( ~% N实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" \# c2 Y( ^8 \- n2 l母 招 % `& @4 g+ f1 f4 ?
曲折步形 外围招架 $ o. [8 a0 Y/ Q) g4 J0 S& p
飞鸟投林 内围招架
# [: R C3 w; Q* @依诺挺剑 内围肘
2 ~' l+ g0 x. J( \. Z5 K8 m爪哇标枪 外围肘 * `2 X/ ?: A9 s4 u- U F
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" u) i) Q# ]% d% Z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 a( S5 _ [' D% w
蒙民捍卫 蹬脚对拳 Y& U! h# A; m2 o
击木楔 肘击对踢
4 b* m$ B- z0 ~' v, ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% C) Y5 i1 {& Y# {断象拔 肘砸腿股 _$ z6 P8 x3 M3 V0 |, h& S, V/ d6 j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; _5 C7 n; \0 q9 @) S+ {6 X2 _. P9 f
天王转化 蹬脚对踢
" N$ X o j6 `; ~减火焰 格拳反击
4 v7 H9 M3 Q m; P6 c" w! a6 j8 M魔王博猴 踢撞对拳
4 w5 W0 J& {+ N/ t& O+ M折象脊 拽顶撞膝 , a: l) q0 ?# p/ x8 j, q5 N+ g( Y0 Q2 n
子 招 0 l. a7 a( p5 z0 e1 b
神象奋齿 挤身冲颌
( i( y. {4 Q1 M& b抹面腿 格拳直踢面 0 E. m+ z' o! |& \9 e ~, n0 O1 l
鬼王搂美 卸拳拿摔
' W2 B! X3 o0 o) }8 v7 r# ]- y天神射箭 封肘冲颌
x4 c" I- u; p' N$ T* v2 W折凤凰 内外闪、肘劈臂 % x' k r1 z* V
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 m: [) ?& R* k- r野鹿回头 后蹬追踢 6 F% X5 x/ N1 f- q# N" E4 C# T
神猴献宝 内卸冲颌 % c- H6 Y* U" D- E% P6 F" I
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . L4 h" l( {0 z' a: Z. V
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 # W" P2 D* s4 s3 F! H1 r6 R
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 @& z3 `0 {) r9 O. c% P7 A. W- X
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 Q* a; e5 [2 C扎花环 内闪肘刺胸 % g- F1 E: W. d9 U$ k- |3 `8 r/ p
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! X8 X$ c# p. }# j7 `
斩葫芦 内闪肘劈面
; J9 s4 E Z# D/ Z. e 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
3 N5 |$ j' |7 {$ T% ?: P/ E2 g隐士投湖 飞身头触
( i; j! b- w! I3 d9 r" ^5 T麻雀取水 上击拳法 " L& ^- y0 l0 e' Q
天王掷轮 转身鞭锤 2 c8 E& D' y% d' Q2 n8 n
鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 y5 [0 w, C ?- U0 r9 F1 @/ y. p6 Y鳄鱼戏尾 三合踢法
2 q1 B/ e" @' [/ e; {9 ^! d牡鹿耀角 双飞踢腿 # k( v! j' U: r. D' S& h
蛇驱壁虎 连环撞踢
# ]5 J# G) h; ]: X6 G: ?雀女戏水 挟劲后抽踢 " n' R, i/ r; h1 ^; G @- w9 v. N
天神制军 冲身蹬腿
/ T2 S& [ @+ w天帝过海 飞身高踢
7 ?. Q+ `! Q) x8 Z- ]% r3 k. x& H5 t栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & o# p( y$ p9 p
战象交齿 双肘下砸
: z3 Q7 g- G2 @- V转战龙门 后抽肘法
; C( C8 D, M: r4 k+ h波涛拍岸 转身肘撞
9 X! [. T7 P: G2 l% O流星冲霄 飞身冲扑 8 Z1 o' U/ ~; V; R, G4 P9 U
神猴腾空 飞身膝撞
. }) H! _0 M! ]: [; _$ }7 H天神搏象 低身环膝 ! z1 X0 d" v) J* [
仙妃坐坛 飞身臀撞 / V$ s, t) g! M4 ?
天神折箭 封肘拗臂 ! u: D, ~, h, [1 s9 w& m
鳄鱼张刺 回手肘法 7 F2 I: j6 y% y5 V3 W1 v
天神入林 踏膝腾身膝撞 : F' f p" `" F
神猴掷妖 执腿摔法
1 k0 D( b+ T' t2 R- m$ K8 Q坐折凶憎 低身破马 n/ q; U. [% r( {5 [: c, n5 Z8 |
武将回枪 执脚侧踹面 ( R# O" T0 H* A! N, o( n
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. u9 b4 G& A+ G* A古泰拳功法 ( `& |8 h9 o2 ^
望日功 ( @* D3 W* [( d- S3 A" l
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 n+ q- U3 B, ]6 Z/ W! M1 d即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( N& P% Y$ Y. K" u4 m3 J. K长跑功
# M, y4 o, ~7 O/ |: j在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
2 _6 ~: ]8 f% ~- W* [) n7 J+ k担水功 3 K: s/ f- H, y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 }" { I+ a/ Y* r! q! r
早浴 2 o/ k, y8 F8 Q- o0 Y) x9 v* `8 k
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , }! L8 b) _5 Q% P9 W( v; ]
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 M/ P# @3 A# m. p+ h0 o# O
$ ?( g- L) M) r; Y' \
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + r# c, }6 O t% ~$ e0 C$ s& D% q0 y
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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