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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 Q& Y& J0 l) n7 D- B' J( F1．禁忌
: p- D+ S2 z8 U# V6 c& o q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
$ }% h) N: j ?# z(2)女子不能接触擂台。 & E+ C" W9 n" s; t. L: Y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 P6 _% q( M) |+ Y0 M2．计分 # z2 w3 M: `7 @# K3 Y" P- t
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 ~2 C; P: u* a. H/ k(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 7 l1 p- Z0 M5 {( j( g
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : e2 ?( ~5 \4 d3 s6 F6 ~
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- s' x; @" }" R- H8 \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ F6 j2 B6 G0 E) S- _. J(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# `5 C+ M, D4 T4 o' S(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) X5 B7 C+ _" H; U/ b- t(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 7 ]- y7 s1 d+ O% `' A o
3．犯规 : h v ]1 a/ n( S7 |3 d% Z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 V, t) F- k5 z& K. u+ ? { i) G
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 + n0 E# K2 q) g/ v6 v" a
(2)插对方的眼部。 9 N6 x2 |8 y, j
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. G% x# O0 W; n) ^& y r, ~(4)攻击下阴。
& d; e8 m0 E) [9 ~(5)锁对方颈部。
, v+ k0 u, N+ O4 B+ h八、赛场工作人员 / `; L2 f, e2 c' v0 O* d2 r; L
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 5 _& ^; @% V* K G/ R9 w8 ^
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + _1 d% H/ x$ U, S; F; T5 Q
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 Z( x! Y: t% E
古泰拳的基本拳法与招式 + u: e6 }* N: }' t1 Q9 j
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ d5 Z: G& f8 m. \/ u `& Y9 i, J最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
) H+ v2 T- g7 V$ p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: j9 T# [4 M! N2 O4 N5 i0 W
" A. Z3 |4 q" Y% n5 _(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # ?) x5 m/ I) x2 Y6 F. ?
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 4 d$ Z8 G" p) N2 n7 O
(3)按耳 提留护面侧
/ r# o4 c3 M' M, x5 }(4)拦格 手自外内拨 , p" J6 c& ~$ C' ?$ @3 w8 ]: T
(5)斜挡 抬拳斜上格 4 }% y8 q! o( q0 v+ [( o- s
(6)高提掩 双臂轮流高抬
' f/ A# m+ e( c8 W(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ h" J0 Q- J5 J/ F6 D(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % i$ ]) |& c: c" D; R7 S3 N, R
(9)踢臀 侧举足后弹势
; q+ o/ d1 M7 R' b2 w. _% u+ X(10)耍膝 双膝连上提
7 L( Q; o0 Y; p1 ~/ P(11)献莲 俯首前触势
$ j$ v) L Q2 M6 q2 j(12)回踢 回族后摆腿
, `1 d6 m; V% l1 J7 L# Y' A1 r 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, s" S4 V) j# i; ~( [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 b8 M2 T5 T' `: a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " ~2 S- N4 t& r8 Y0 h: N3 ]
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 g/ J" h# s# |0 Q) U) c
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# s: l: E% [% ?( B! R[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( l9 j/ a5 }+ t! o[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ o( m5 o* S( J
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) g' N8 h+ A8 \) p4 `; r9 b4 \9 ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- S( t5 u/ m7 ^& H c- c 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 1 n( x) f' Q7 W" j# Y4 B! \
[" d; j4 v% c5 ^前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 W9 o, p+ W: f$ r, Q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 f: [# D' Y1 }头两式：前抵、侧抵。
& Z( Q, N. E+ I: V+ f拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 z' p( c9 E7 `% x5 n1 w$ j
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & N* H4 A! m: Y7 j( W- b
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 / E- d9 I7 v$ G- F. _. b4 x
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + u& m4 _, e3 t! X/ g3 u" s
有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 Q* M+ c6 v3 s2 i3 N, I
并(相对) 合(进) 取(执)
2 M. P9 F) ^+ f& [8 T4 C' ~1 w' ]藏(断) 佛(拨) 切(入)
v6 C L: H* P8 L冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# H) ~$ i- n M4 c拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 V/ E9 a+ x! F) M2 d6 f) q' }
投(摔) 攻(动) 守(迎)
& q1 R0 I8 u. a; e拆(解) 避(闪) 答(还) 5 l [# w! K5 H
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- y+ ~7 v0 T0 V; f实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& B( H7 ?" z1 C9 W6 x, }母 招
; L/ ^* E& _; ]3 v) G; c曲折步形 外围招架
! B" b# G+ @9 p1 a6 i飞鸟投林 内围招架
* J$ E6 n9 I3 q依诺挺剑 内围肘 % C' c; @2 G! c' D. M$ i
爪哇标枪 外围肘
6 { o5 u# v1 k% o" r拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ R6 I; g3 C) l1 K& O- @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , d* u! m- S0 p
蒙民捍卫 蹬脚对拳 k: F/ y( Y h% ?' Z
击木楔 肘击对踢 . s- V1 |0 M4 I" [0 W6 q6 j
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" i7 U8 E7 k) C; d2 l0 k3 b断象拔 肘砸腿股
2 h( E* |* s* c. ~/ Y神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 o7 P# Y. ~. J% g' S6 Q6 v
天王转化 蹬脚对踢 1 @1 R2 @# S6 x5 B% D
减火焰 格拳反击
, O+ i9 u0 v4 l1 t% _魔王博猴 踢撞对拳
3 |, d* i+ E6 h0 b: T折象脊 拽顶撞膝
8 N0 i+ B( P% C: [1 Q) ]子 招 ; R9 R/ O4 o1 Q% @+ s) Y" b" L2 R
神象奋齿 挤身冲颌
$ r5 s Q2 L5 c' a9 N! h8 }抹面腿 格拳直踢面
. O0 d. B: V0 V" R鬼王搂美 卸拳拿摔 / |5 K! I$ t) |4 w/ e5 @) v
天神射箭 封肘冲颌 2 \5 x. w& k7 S3 n; W1 {3 D
折凤凰 内外闪、肘劈臂 . d }; x" ]; z% R6 r1 F
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, t* @. z$ H6 W野鹿回头 后蹬追踢
1 j7 c) R" Z6 D, k3 g0 Z8 ^3 x神猴献宝 内卸冲颌
( y. v, _0 A3 V: u/ K蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
% B1 g+ @1 S% q) ^4 `, Y山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! |3 ^2 R2 o4 B4 \: L
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # o( V( l- ?8 \# [: {' B2 \3 d* K
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) _; i7 M; m% n; G: P; t5 \$ l8 J( t+ x
扎花环 内闪肘刺胸 + v0 s3 ^1 y/ a6 j- Z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; {4 P& D" M; a) V+ Y
斩葫芦 内闪肘劈面 . p, C" ?. \: c7 c0 s
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ; m, A) V8 z0 C+ A7 j
隐士投湖 飞身头触 5 y/ d$ a, h" ?) g; ?5 X6 b
麻雀取水 上击拳法
3 P+ W% ]* m2 `% ~; t天王掷轮 转身鞭锤
, I* {+ s S8 d& P鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 y3 e* }) t" Z9 L9 W( ^3 Q) Z& q
鳄鱼戏尾 三合踢法 ; |6 e! Y5 ~- d$ q$ B7 s
牡鹿耀角 双飞踢腿
+ j$ |* n! H1 }+ D2 Z& H蛇驱壁虎 连环撞踢 ! N9 `$ T$ V- ]9 w6 s. n2 O
雀女戏水 挟劲后抽踢 & y" m9 E# X" a& M j6 K1 E$ a" f
天神制军 冲身蹬腿
4 f- z9 y- Q) U- e9 N0 f/ y/ C/ l. a天帝过海 飞身高踢 3 y- T! t2 r' J, _9 c4 c/ [
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, p( P4 Q- Y8 S战象交齿 双肘下砸
, \+ W0 D/ P+ W/ i) G2 k转战龙门 后抽肘法 1 k$ w P& [" N! F& q$ b* Q
波涛拍岸 转身肘撞 5 z: y; z; s" g( [ Z: E# ]
流星冲霄 飞身冲扑 0 c8 J1 c: R' ]' ~8 n; l
神猴腾空 飞身膝撞 " Y/ i7 M* ~1 F2 K& r0 m
天神搏象 低身环膝
* A# Z* b* j3 g7 k/ k/ m仙妃坐坛 飞身臀撞 + o# l( j0 s' |7 t6 g. v
天神折箭 封肘拗臂
0 t# [, F% L, J6 Y# y鳄鱼张刺 回手肘法
0 j& ]% q: X* a; ^天神入林 踏膝腾身膝撞
- ?- w& ?; ~' ]- |) h. U3 C神猴掷妖 执腿摔法 & n# j3 V/ `, z, u
坐折凶憎 低身破马 6 d+ \5 \8 g8 [
武将回枪 执脚侧踹面 9 a3 v4 f m8 c
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 z% G5 n: y. j: ^
古泰拳功法 ; E; W2 r" y8 u9 j8 `* c; Q `
望日功
5 G) x- \0 V+ O9 p6 X8 B古代泰拳功法的首项是望日功。
( V. C, @& s3 t/ W即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! ~- u! c( S5 W7 f% u% _长跑功
9 t9 Y7 G. l, O U在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* W/ _( C j5 ?! ~" D4 R担水功
( l8 O. ~4 j5 O* E. X' ?, C将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; r, z1 t& U \( C7 w( p% E
早浴 0 ?: n7 I! }4 q3 i, E( T) z
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; a3 t8 \- K9 Q' g
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 o" q* ]. t5 }4 _* s3 z) W# \2 ~
1 ~! c: D3 V8 k6 b/ d! ^+ l6 I/ k
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " i- h; s; R& K! c( C
# {4 R/ W. s4 }' M" o# N9 w精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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