|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 ! C& s- Z- P% x9 c# N: z6 e; j
$ |6 w: {+ O9 c- R
转载$ J n7 h! Z& K/ v) t! N0 h
http://blog.sina.com.cn/hady
4 y2 n0 A: i) s% I前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么" I, R) r1 n+ ^7 r# c% b
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
& `- A! `2 f; C3 ~* M 我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分. g8 `; ^! N, ^4 |& X8 d. g0 t
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
) S7 ~( F3 _; D z用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。/ t1 F' j T3 y1 n' h$ H/ {
% T# _& ]7 c! d7 C4 a
其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
1 Q( a) X# \/ Y, F# ~! f1 Q方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
# }, E" u/ t: [; j% O
3 H5 H$ F* h/ M w: I 女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
1 f6 W/ A# P! p% e: O! I3 j! k青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
& S( C! f0 F! N& X: V" ]" f5 ~
! L& m( v0 f ]$ ~( G1 ]. }2 t- ` 那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
8 Y$ y, _, s5 |, f. O9 n1 t食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
( [2 E p4 |4 j' z9 H的“防皱嫩肤私房秘决”。! C: f; X2 q) K% f
9 E6 ~6 B9 `" `& H
１、维Ｅ当精华素使。! o% z1 A4 \1 l$ M/ P- g; \
) B1 {; s5 R" G0 P 一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开3 C% `, \1 Y# B; ^/ `
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中 p3 V. g" T# c) O& E; ?
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
: y$ S3 h7 _6 s. M$ p' Q我的经验，油性皮肤不适用此法。- V$ h, R9 W2 M! O& W; }
" e9 ? D6 \) D$ D# M
关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
! _# ]; q$ N% g% t别不大，可以根据自己的喜好选择。
) [4 t5 i2 o( I, Y) f9 g7 a
8 E( ?1 E/ q( {- P+ B- T: F ２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
^ ~; f3 [6 L7 L: I 我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就6 I& D( y/ k5 \* S' @
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
2 ^: M' u9 E: Z! A; o7 H绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
" M( B* Z* @! }' s0 z% z% l) L3 `) K# p1 a# @
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清! v2 D' `+ u! m+ c6 U* B; Y7 |
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
! ]$ `" l# K2 Z# O3 y# `深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
/ I5 w' q" i; z F h ３、坚持每周二次的自制面膜。
$ \* ^. b3 a7 G A% D
# [* m* D& d! @$ Q/ F x 我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。 b& ?: @0 P$ ^* ]3 h
喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
* K/ c2 X0 _0 h9 |- E0 ]' g蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
- `" q/ d1 U3 T+ E: g7 R+ f到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
* T: ]$ `' C& z/ N5 r" y! [# m( a Z 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
4 Y1 H- t) x. n
* F5 X1 w# \( J6 {% U0 j7 X ４、珍珠粉掺着面霜用。
- U- R1 s8 r$ @) i3 D 睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一& H. R+ T' @" G. A6 T
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些* I; x: D$ q, \6 v+ i7 U0 F9 l
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
( u+ V; l8 i3 J吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
% G8 Q# l9 V6 a- m0 Q) k, i/ Z, p$ u I+ Q3 q
其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
( Y& i& h2 V P+ O. Z小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。2 M2 W: B( b+ d+ h
* e3 ]& r- _; B; ]4 q* R 珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
$ j9 A; N. f+ V0 d2 O 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
( s' B# `" {0 u8 I) a( K游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
9 `7 g' l% F2 T; W6 X6 y# Q的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。: \( S5 }* B' f/ \& R+ h
0 Z% S2 e3 j& A# I3 v# k1 k$ {3 I- e6 C& H
我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
~- {- y* y6 M好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
* u7 @3 ^% B# @ 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
7 P; S; M3 j! X! h( f+ g {$ J2 T比较油，其他部位都是中性来的。# ~( l5 }8 U" q( j) G; W, f7 f
6 l$ b, c8 q+ g[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡