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额头痘VS肝脏
$ g: T1 [, y, u- ?! q; U0 d如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ! r" s; f( s, _. T+ |
长效建议:让肝脏按时工作
3 m* s! L) H& I4 H0 g. `晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 7 a" R- z& t/ v0 a9 z
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * `/ q$ F4 y! P
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9 U8 c9 J2 M4 k' X鼻翼痘VS胃
, Z5 k* ^# T, y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 O# T) G! a9 f8 R
长效建议:少食刺激性食品
% Y9 n5 F& |2 T: H \减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 2 Z5 T3 x. M# m- {: p
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( ~- \4 O* L6 K A唇周痘VS肠 ; h; m7 A# e, ^# |
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 d6 B8 S0 d( b- b- O% v8 |
长效建议:舒肠助排毒
5 G- A ~; H7 a% H: v服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 @9 L# Q- Z$ c$ x9 z4 O
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5 Y" @' C8 @- P/ i: m- }印堂痘VS心脏 % _, t5 \5 d0 I+ \7 B) p9 d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* _4 Z9 i: N# N/ K/ ^ N2 Y1 r长效建议:注意保护心脏 . {" x0 W8 _* @9 D# L; B, y
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 6 X0 g2 s, ~0 X* n5 v I
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 V6 Q. ]% j, ~9 t8 |长效建议:清洁照顾边缘细节 $ c# K4 }/ c# v- R' k2 S0 K
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 l A, \! p" `. c( a
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左脸颊痘VS血液循环
' S9 ?# H. k" ]左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ l0 \. ^2 Z3 @$ E* |) D; x
长效建议:加速血液循环
1 J3 A; B' a0 Q5 k1 @不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 $ S, X' A; c5 g2 O* y' \# j- k' \
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右脸颊痘VS肺 % W1 o3 E5 @4 e9 j6 q/ [
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ( c# S3 c* h9 K' D
长效建议:禁食易敏食物 ! p1 N% k5 Q+ |4 D5 `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 j! T4 P) z$ n$ ~4 ?" B. T
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/ v' X$ ]" H5 c" t, w) I! P6 \太阳穴痘VS胆囊 / j7 s9 _1 f- b9 Q% V( E
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 / x5 G0 {' X( m, ~9 ^2 y+ c0 p/ d
长效建议:给胆囊减负 ! m- J( K7 L7 K T; z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 4 {. G- u& W9 ^9 v3 ^/ T% _" u
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腮边颊痘VS淋巴循环 ; m. w& \% T& Z+ k+ i
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) @3 s) o7 {8 z- N" J' D长效建议:促使肝胆排毒
1 V2 ^# |" }! ]. n, n不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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