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额头痘VS肝脏
/ \+ q5 m+ {" `$ y! ]' u: S, I如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( l5 X6 O, e6 m1 ]* { x# n& d; w长效建议:让肝脏按时工作
8 p9 e+ k8 j& T/ ^$ N4 N晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 4 ~2 T y, W( J; M7 c
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 0 u' k4 O, f9 y
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鼻翼痘VS胃
8 d9 A D' T1 L- Q/ X8 B当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 o; X& i& {/ Z m- ?长效建议:少食刺激性食品 6 \. _. Y& R" H. A8 O* S
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 0 S9 e5 |3 M& q1 ~7 ]! O) V0 i
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: \3 Q1 ^( ?$ f: f* K% k/ ?+ V唇周痘VS肠
. z. I5 f i# X+ }; l便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 L$ u" H8 d! _- A5 [长效建议:舒肠助排毒
7 \) f9 G2 \0 }7 H6 V服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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_: ^! W9 Z. z8 ]& o: |. z. S% e& V1 C印堂痘VS心脏 . M% s3 s! T& ^+ X6 t/ n5 O
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 W* \% l5 X5 L
长效建议:注意保护心脏 , L' N0 p% ]5 r# i% o( X
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 % A: e ~+ S0 b$ F1 L, p
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. e/ w5 j% C6 z1 k# v! G发际痘VS毛孔 * W4 e8 Z2 ~0 |1 K9 p# a
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" v. |% t7 M! a8 ? L3 h# L9 ~长效建议:清洁照顾边缘细节 " n6 v6 a% D8 x, i& S% c- `$ E
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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1 T. q, P# Z7 v B* O左脸颊痘VS血液循环
$ H9 \% i; B+ G5 _: n/ }) H左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , @; }; V7 H& @& \ K9 u
长效建议:加速血液循环
" x# E. N- u5 J5 e不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
1 x) h1 }9 T# F' P右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
9 |2 N8 o: `. e长效建议:禁食易敏食物
! O8 b/ `! W# u, q1 x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 . |: Z8 N- [9 w
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太阳穴痘VS胆囊 ( r/ y. m, J$ w3 J) J P1 G
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 v% I7 k8 `2 R. [ ?4 H# ~0 B, E
长效建议:给胆囊减负
" e1 z" {2 `: Y) G4 e" a$ F( r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
. j/ p6 t, G3 j长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 5 ]4 E( R4 b3 ?; T( w& J- B
长效建议:促使肝胆排毒 1 Y' F6 ?7 \( V% `! |; V t
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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