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额头痘VS肝脏 9 q N: T! R7 ~- D
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
' q* t: E: V# i% J. P- u& V+ O6 Y长效建议：让肝脏按时工作 . N6 F/ J0 z6 j
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
# A. C; p9 D* \6 _! F* p$ m哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
' F/ v1 b$ w j9 y7 q7 G! L当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 [ w+ i# c+ s B0 I长效建议：少食刺激性食品 + s* J* f+ d! Q. b- H
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 0 R }$ T; ]/ |6 T
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唇周痘VS肠
% k) G; k; q. {; Y8 H0 S便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 X$ A0 g6 y7 B% F, B长效建议：舒肠助排毒
$ I. c/ b7 F t# N$ }! {, O1 v2 G+ k$ Z服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 & f7 ?% o+ i3 d+ h6 m0 t% x/ M
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印堂痘VS心脏
' O) ?: W$ x2 Y' Y) C出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , y2 [, Q7 F9 U
长效建议：注意保护心脏
: y4 f* r. _6 L& M' {1 N远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 K) F) {$ V, L4 L/ d$ s
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发际痘VS毛孔 7 i7 A0 n b: l r; r/ E8 L! L3 C
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& w) V9 H1 e$ z; C# ^长效建议：清洁照顾边缘细节 , z3 ?1 V) H( N9 h3 q* y
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) J: y; p7 h3 T% d左脸颊痘VS血液循环
. J! a% e4 W" L& V, [- M左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - q7 `1 f3 R, k) ?' x, I9 ^
长效建议：加速血液循环
& }/ p, r: H! o. v+ ^/ E不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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8 S: o- P7 }1 i) M- i右脸颊痘VS肺
/ k* W+ A1 m: d. Z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
8 \# ]# p! Z$ }9 h长效建议：禁食易敏食物
3 O5 w% s8 e9 G. U停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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+ o9 U P- T" u' |0 N1 {$ M/ l太阳穴痘VS胆囊 . d$ X* G" p) X* A2 [9 X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# {& n3 f( z& z M3 e `9 c. e5 ?; D长效建议：给胆囊减负 2 Q% `& m) K' L: G3 N
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
9 C0 P: m, G! ` X* T- H长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 * D* c# E6 q7 p- x# H, D9 E
长效建议：促使肝胆排毒
9 M: v9 h, T! ?- M* ]不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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