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额头痘VS肝脏
3 k# d' k x5 e如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ b/ j3 {! h; F% H1 e2 j( S: |长效建议:让肝脏按时工作 ' Z9 A# v3 Y7 F( F0 L1 s6 i7 X, ~3 y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
0 K: I$ W- h$ u5 o哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 M i% V; }% X% M+ D( k
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: h# C! f/ \6 O鼻翼痘VS胃 4 Y$ e/ p, Q2 Z; }; M/ ^
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 ]5 K% s8 S% |: D/ i长效建议:少食刺激性食品 5 X' u5 j) I5 V" r' `. s
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 : v' l. G7 {3 j9 C0 C
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, W. W7 W6 n" K1 b: W" w长效建议:舒肠助排毒
3 K4 B3 ]" J, n' G9 s+ y: J+ `, B服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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! [, h$ x" w' ~& c% X3 Z印堂痘VS心脏
: V% v4 {/ B/ t% A) C# p出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# g T9 s4 ~. L# c) ]! v8 W0 ?9 j长效建议:注意保护心脏
2 |" n I( v0 t+ l+ u远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ! ]. T! s* B7 L. @
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& w6 b* i( }3 |% D发际痘VS毛孔 " k8 a$ ^" e4 V
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / q$ i+ D# t: W* H9 N# J
长效建议:清洁照顾边缘细节
9 U" B3 P# ~3 U, B+ v每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 G: ~4 K4 @+ s6 L6 F# {# z
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左脸颊痘VS血液循环 : O1 s: O3 i- E+ B5 _
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 & D4 c" v; F' ^+ ?' W; z1 ]
长效建议:加速血液循环 + O& J" a2 Y7 W% D# v! P
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 8 @5 Y* {6 \, D& `5 G& F. w
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
7 u9 a* b0 J( m4 z长效建议:禁食易敏食物
- C5 j$ E; {. I2 z+ {( p I* U$ C停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
' G$ w' d7 ?9 Y) E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 i+ H* h- S+ [) ^/ _* ?9 j
长效建议:给胆囊减负 3 g/ ]: o" B; p' c" H
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
9 G; |! T: [ j. H# i长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
}) }3 X* S0 b" ^) B8 a% O7 I1 N长效建议:促使肝胆排毒 ! f1 R& \$ P- r7 ^* Z& ^0 v0 g
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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