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1.西红柿
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 $ c) I+ _ n3 [; L% O9 {4 k& X
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 " j" G+ k J) ?+ r
! r; c! @" I& i. a 2.柿子
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! `2 t) l5 X* A' ? 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉 4 C* C# _+ ?! p+ G3 X8 d/ H. T7 f9 a
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 " ^$ N7 F7 D$ Q" H2 i3 I4 O
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5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 8 O: x9 i8 N, W7 x) P
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6.鲜荔枝 8 z3 F3 Z3 Z7 Q: q7 v+ Y% g; W
) O" J: b6 Y1 @* x 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ( N# Z `) P0 e/ D2 L& q5 j( A
7 o6 \. J, e# L: Z2 V4 r. R: ]5 Y' w7 \ 7.山楂
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/ V; X& z1 I3 t$ N7 i& d 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 $ d/ X; ]0 t X# _8 z
1 `; s9 p1 j9 ]" r7 G: T4 I 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42