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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
& I: H; E" M% n! H9 _额头痘VS肝脏
/ |9 C% x" N$ Q8 p5 a# ^$ v如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。- i$ P5 W9 \6 |* C S& T5 E' b* Q
长效建议:让肝脏按时工作 a, d Y; s& n$ W- r
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 `* P& C2 D7 ]* _% ?6 l4 d
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
' B7 g, s% X o9 s8 K5 l. H$ S9 q6 h鼻翼痘VS胃
2 T5 }% H. G- ^' S当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。2 ~+ U, c! P9 U6 G% V" {$ {
长效建议:少食刺激性食品
$ Z' w+ l. L! o) B2 E% A1 D& O减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
8 k- j" B, L8 w5 y5 D& q/ o唇周痘VS肠
5 t, l' {8 T% D3 [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, F( }* t, b: Y* m长效建议:舒肠助排毒* J8 @$ @4 u6 X0 M
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。5 E6 O) K; F( S
印堂痘VS心脏# l9 k/ {9 E( ?
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。2 H+ I2 p8 P4 x' f/ \
长效建议:注意保护心脏
, W+ d" h! ?- w0 l远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。9 r! p+ H- _+ [+ @ H* |0 `! r
发际痘VS毛孔9 X% m* v5 Z5 G( u, n
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, O& \! n) ^7 \$ \) o+ y5 A长效建议:清洁照顾边缘细节( p d- I" `5 L$ q' [
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
* D% G: a! }5 P6 a) u5 q. H左脸颊痘VS血液循环
/ K( _. n& l7 c& W- @' S左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。% d4 N |2 j+ _ Y
长效建议:加速血液循环- X$ {% @: [3 F+ X: {- z
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。. \7 P6 b5 J- u: Z" T
右脸颊痘VS肺
/ g/ x2 h" l7 T' v右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ B# Q0 @ L4 y1 P长效建议:禁食易敏食物
: B( D1 P+ o+ w$ \) U* n# F; P2 P/ w8 n停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
4 C, w q3 W9 K8 [4 o0 b1 J0 Y太阳穴痘VS胆囊
& g+ A8 q# }. g是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。$ A+ l, M( Z4 m+ P6 i
长效建议:给胆囊减负8 b) t7 k9 A0 K X
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
! X# O8 s6 W" r$ v" \' _腮边颊痘VS淋巴循环- G) d' f6 }) J* r
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
. A2 S/ L( Q0 L# u, Y. N长效建议:促使肝胆排毒/ g) L/ \' B% q
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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