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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( w/ i* d& R# \* ?9 m. H
额头痘VS肝脏
* j# M0 q0 C4 ~5 O3 l如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: j0 O. O A, U7 Y8 e( ]' d: ]
长效建议:让肝脏按时工作
/ {, `+ p8 j6 t8 R/ L0 M5 \晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# g# U8 p+ }! f0 R* j( ?! u/ D4 y6 y哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
6 |+ ^" r) k9 R鼻翼痘VS胃. B; ]+ a: I8 s: `7 x
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" F5 o3 T ^5 @" P4 `5 [3 K- g长效建议:少食刺激性食品
. W P/ E: C! Y2 T! T9 R) l" q减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- Y+ Q( o, c7 c1 h' E唇周痘VS肠3 P3 n/ V5 C8 J3 L' {, o; A8 ~
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。* G$ \' g! `& ^! C9 n; [" D8 o: C
长效建议:舒肠助排毒0 P9 l3 Z, s/ R l
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。& \9 X1 I8 {; |. |( ]
印堂痘VS心脏
$ o G$ B0 I7 b( T出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。) F. ?! K% Q( ^4 ]4 t
长效建议:注意保护心脏" u7 ^% T0 [: A# I1 o* H; Z: l
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。5 l2 C; A9 ?+ V, q; B8 ]
发际痘VS毛孔7 g$ X) |$ T! v; [# e
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。) i% n& K Y* C1 r, m
长效建议:清洁照顾边缘细节4 f5 J, D- p: J7 \2 _( q6 c
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
7 E. O( l! c8 ~+ s' I4 ]4 _左脸颊痘VS血液循环 ^) u! X( U' a# D3 I, B( `
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。4 K, a& {) P" n' D9 w
长效建议:加速血液循环0 R9 x5 n! p! v q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
) Q# @" h' |9 I8 M) R6 ^! t! B右脸颊痘VS肺+ O; K, G( X6 v7 F6 W- D; i7 e5 ^
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。- H F7 J+ ~* Z X- m$ o
长效建议:禁食易敏食物
% ]# V, n# c+ ~9 z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。# s u/ P+ ^1 B
太阳穴痘VS胆囊
7 g5 p- r" a& g是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ _( A7 s1 M0 |0 I7 W( y长效建议:给胆囊减负! _+ h* g z7 d; b' j; x# j( n+ L
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。6 s7 \3 D( f. [% ]. ~0 Y
腮边颊痘VS淋巴循环
" y( f7 c* q1 Y/ X: K! y* i长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。% h$ W( W5 \9 F' J/ l
长效建议:促使肝胆排毒8 {% D, c1 s" w0 e/ h6 K
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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