|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
- ]* \7 [/ W7 K7 S5 v: @& `! p( s
6 r' g" a* f* t& M
+ X, g! r) B4 B( Y3 b1 V. o% u* L 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
" ]7 u( D* F& p! w, v% r2 ]* ` Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
/ u9 G2 M% g0 O- O) P3 L; S% Q+ a3 F% m8 E9 ]) S5 ~+ H9 B; u
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
t* S: s+ b* A' j5 ?
$ [$ `, O9 _& Q! ]
, H1 U4 b2 c' X6 p; b3 E 养生保健药茶
& ?! Q1 m2 z# J 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。6 C8 g0 k0 r6 |3 S+ U
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
% @# X% G, P& o' n; n, K- s8 T" l0 m, j* a6 k/ o/ r2 z' E
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。, B; n! y" W! j7 R* K0 X
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。! u8 a d4 N: P B; L8 O
9 f1 k2 R* G& J3 Z
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
B7 Z) ^1 E3 f8 g Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。8 s( ~! A$ j. R- o
5 V1 Z/ O. }# V7 P/ F- Q5 M
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
. q" P9 M, E* w, _ W: t6 D Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。/ f4 s+ ]/ a# {; O; X- u
) N( f/ S0 H- v7 I3 @2 `
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
/ V6 D1 O! c7 G' U Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。( m4 D! M' J. ]. `7 ^
$ Y; ]' n2 p6 P2 A- y
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
$ E$ E' m" V7 a8 f( o Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
4 I D% q* b0 p7 C+ Z3 d7 u( p/ X. F* s7 w* i6 t
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。" _- A5 A( m. e: I; @( J3 `+ ?: q
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。- j& j+ \; U- E7 o$ |/ s
2 M2 f2 X/ x2 p" x9 T' ]- T: F
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。/ ?- M! D0 L/ H7 U
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。8 q! x4 L q. L* V/ ^( h8 v
) d1 Z% I8 I6 o 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
, c1 ^0 `) _# z+ ?9 k) ~ Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。" D8 p+ J9 C) u2 }0 p
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。% v5 A f( J) L
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
+ Y4 }2 l1 G: v- M9 W! n9 n2 ^3 T8 B+ _' Y, b {- M
+ V) Y- V( C( Z! Z
6 M) |3 P* o7 l( Q
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
9 |' `7 x4 H6 k5 |! k# J, `3 a Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
" f3 z! c& ?+ r* m7 a% g) N3 ] T9 G2 z# o7 r& z
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
0 g0 D: r' J2 x/ G$ _7 l- X1 q Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46