|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
& \$ a* O$ Y3 L1 C6 U. U' y0 S, B, l' i4 u7 K7 f" l- l
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。" f, ]4 n1 P1 {% @
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
% c' i: C0 D, w) I3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
1 {, q3 P& [. a) ]) P4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。1 W7 q2 t- H* b/ H5 I, O
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
. r) O2 \# {% b! u. w: z, [) ^6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。+ \3 X% y3 G: @. W2 U3 F
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。8 a" E1 o* M2 k; J
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。8 U$ K8 j& f3 f. Y" h6 _7 r
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
1 {+ P8 ]" q% T8 W M10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！/ X# A, U$ J3 Y+ o* s% a
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
- t8 e1 y4 n2 Y& Y$ e- H& |5 E12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。* K1 w; P1 _ H/ I; E
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
" c5 M6 z! F+ b14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！8 }. y1 _& I4 |1 x1 j4 m
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
% ]+ V6 Y& B H8 B, j' l5 s16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！# s$ i# T' o0 y, t; f* d
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
. Z0 L8 a$ ~3 W+ w' C: L18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：0 w( _" o1 r4 e; D0 L
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。$ Z" b$ M A# K. y# W5 W* u
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
1 I. b+ d/ _9 F, e0 ]5 l2 ?* vC.每天早晚各运动一小时 $ |& }' Q8 `, ?* E( L" ] G. u( j
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
* I0 R0 c8 v( P6 MA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！% P8 a7 X8 p& B+ {
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。/ y$ i$ K% q% G) A
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
9 i5 H1 \; ]! A! @) s0 jD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。. N2 U9 J+ }0 k
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：1 K. B; Q# v! b, a
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。8 V7 t% X& f) d7 |8 E
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
. U. {4 N4 a2 JC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44