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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、   B6 P7 ~! Q2 p
1.买来青鱼,切成鱼片。
1 Y) v  `' l0 A3 C2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 7 a/ A- h! ?* E1 U
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 " m$ K" o8 Y5 K9 |: O8 C
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 2 X' ]; B4 {. a. t5 L
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
0 \) q0 b2 h7 e; L" _0 z6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
& t/ h& j" H+ U" M' s4 B; m6 R二、 2 w! _! y  o1 Y- u0 T  v" q
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 7 a0 p0 I1 k) V' x+ c7 _( w
或Tilapia(罗非鱼) 7 p! d( L' X' U7 Y
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 8 p: E1 y; s* C: m# g4 R
一条 4 k6 j" g! y% j
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 2 `# ^0 t7 P+ ~! I! `
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ( N' z, j& \- |$ H3 W
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 " J% _( |! Z. E9 s! a- H
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 " z. s1 s& D+ M% y
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
/ K. o* i6 {' M5 U" j+ P做法:
' |* o1 n6 [/ K% h1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
& @3 }8 K# I! V  }1 \4 w4 t) _8 K2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! Y: t, {$ f- f2 _2 T* b
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
' A* l' D9 r/ ~* H: c, I4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 " @& v0 C9 d7 O8 ]5 Q- Y" Q
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
# h! @0 l3 K7 r

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!. e* k6 u, G5 X2 u: ~
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
, ~/ K0 t; p. l1 z6 _9 v( n也挺好吃的
& F. Y1 |* s+ D! @0 T) K不过还是没有饭店做的好
# v# V/ s8 M) Q# z, \可能是片鱼的技术- F( n' z$ X. b' ~8 L; }3 h
以前好喜欢吃水煮鱼,
+ X  `/ ~1 {- }4 m; w  y太香了
# c' L' N% Y2 r3 ^3 k但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!. d, L  ^* H; g/ D' ]& K) j  n
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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