本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
" T' `) n0 }! S; m7 W: z# q0 A1 l
/ G6 v, G2 _ {7 |% I 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 f0 Y" k$ i! c5 _( \ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
, j8 g' Z) f( p/ N' i3 B+ M
制作方法 [原料/调料]
- j: A$ S! L. G, I8 C6 x. o青木瓜 1个
|* U: b+ Z+ d' Y蕃茄中型 1个
+ F A6 q9 ~% I0 K: a: {/ B8 ^辣椒 1-2根+ o5 X- ?: f+ f$ u" z
虾米 2大匙$ g$ s$ v/ E* r: _
花生(烤过) 2大匙
9 G* ~3 |. s( M% r, s1 W: @# |- I蒜头(带皮)4-5瓣( L0 q4 y1 N+ ~- _1 x3 t3 }+ G
长豆
7 ^0 m3 q( T# P6 V" ?视个人喜好添加
% ^& b5 R) U+ K% u8 l鱼露 3大匙
! x, ]& X f3 c* C1 ^. q糖 3大匙
+ f0 O5 T+ v0 t; e柠檬汁 2大匙 ( R( B' g' ]; L3 r; {" `
& k" k8 e6 i" I& s
[制作流程]
7 e/ ?9 w9 {' a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 b- P" V% J" r7 Z- y" q. y' @(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 ]) v# u: }, N8 i# V) }
|