本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 a4 o- G: |6 y$ G
; k# G% U/ F/ P' T" z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( e6 d8 Q* ]: c# o/ G O* d) i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ! ^5 o5 ^! p1 K/ f7 [8 h K
青木瓜 1个8 _2 I: w' E' U, [0 `
蕃茄中型 1个" Y1 Z$ `, W: n( J4 O
辣椒 1-2根- n/ T" Z1 ~5 @0 B2 l3 ]# f
虾米 2大匙; R! q% l3 j6 c; l
花生(烤过) 2大匙/ K4 K* W3 @, ~2 V4 } i( V( \, a
蒜头(带皮)4-5瓣
9 E/ C7 A$ ]; y, {$ f. z `4 K长豆
" B6 ^& C% q$ m: |. U8 P视个人喜好添加/ E+ F; y" L9 `; r* ]; C
鱼露 3大匙( t3 ~+ F. g" @" k
糖 3大匙/ w( K) v! ]5 B# U. v! Y: p
柠檬汁 2大匙 , B% O9 x% w2 e
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[制作流程]
6 ]) Z% R, v* _$ M8 R% R- h" u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 S: t J6 S" o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 c, _. F# ]8 n( c& v; d
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