本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 K8 B* q+ M+ P1 X. m
7 |) H8 g M0 o9 v' |( O+ v 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# Z3 j! n9 B8 }2 x: x0 v 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] " o7 R, f" i- N% F s
青木瓜 1个
# F5 G& c" E. T/ w蕃茄中型 1个
+ l$ O ^- Q( f2 ]辣椒 1-2根# _4 b! W4 Y0 P2 _
虾米 2大匙9 F9 ]; z4 i( H+ @: j
花生(烤过) 2大匙
; ~( k( m* m& q' o" J蒜头(带皮)4-5瓣
" E/ h* }2 Y5 i0 C& w长豆% T4 X. \/ U: Y) Y+ Z( \; G6 o
视个人喜好添加
3 k- y8 e$ _# ~: r" ? G* P鱼露 3大匙
+ _2 j7 ^! n0 m$ k糖 3大匙; K! \$ |4 E3 _! F! _ g ]8 T8 h
柠檬汁 2大匙 : i- _; Y& o& m8 N& b
: \8 y5 l( U: [# q# u- {( u* J[制作流程]
! A( v+ S g7 m5 M/ [9 g(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- R- D7 y/ V* \' W5 [7 o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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