本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 j; I' ~ X0 Q! j) P' g! k
8 Y) z! `; R& ^9 | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& Y) v4 g* t3 n$ H5 \4 I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' B) ~, r0 a8 g8 y3 P' j青木瓜 1个8 V- } B- O7 {8 d$ J9 |7 \
蕃茄中型 1个
, T+ T1 E# ?! L" Q5 [# @8 X辣椒 1-2根
0 v* W' ~( d( \+ P虾米 2大匙& c* S; N" {8 U; ^" d
花生(烤过) 2大匙0 g5 }/ H: r! g# M8 } a
蒜头(带皮)4-5瓣% W( r/ e6 F' }* M% j
长豆2 H8 H) u/ |# y! `# y0 p! D* Z
视个人喜好添加
; g7 t+ u8 S- h) V/ R鱼露 3大匙
+ c5 F" s$ V. w V# Q! E糖 3大匙
8 D! Q0 Z. @7 ]1 I P& U柠檬汁 2大匙
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[制作流程] r$ M- x% u# e! a8 r- u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * F' h/ V: A) m6 y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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