本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) O; Q7 M5 L2 X7 M* B
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + L! p; M: ]% X$ f9 Z- R. u* ^# G
制作方法 [原料/调料]
# ?/ u+ O# q: b- g: J3 a7 u青木瓜 1个
! e& h+ ~$ }1 V' r. ]) J: G1 e/ _蕃茄中型 1个4 l2 W" F4 @* S) S, q
辣椒 1-2根
5 Y! K# N+ X2 ~/ F, g! ?: S虾米 2大匙: N+ z. k- O; f* ^3 ~6 l
花生(烤过) 2大匙2 o/ W1 y0 k+ V& Z6 J! M7 L5 v9 ~
蒜头(带皮)4-5瓣: h9 Z' `; K/ s6 ~3 p$ H
长豆
* ^, _* C. X5 }2 v$ Z5 x. i7 E视个人喜好添加
; _6 H" [6 K3 L N1 c( m. e2 K鱼露 3大匙8 D ]: ]$ G9 ~( E: B
糖 3大匙
1 S8 l% A4 \$ n2 V柠檬汁 2大匙 " W) r! ~4 H2 Q* Y1 D/ U
5 n D' ^4 U& E& q[制作流程] ' w7 Y2 o; M/ Z& h5 Q0 J
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 m" w! n0 H' C+ e(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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