本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
- |. E( y3 a3 V- |/ b9 V
" K4 x# L A7 D5 p. e: q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * B0 L( j, d- Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
! R* N* V3 ?- D! j P7 U
制作方法 [原料/调料]
$ I; y, ~/ }* F* P* ` j- D青木瓜 1个+ q: O9 f- O. _# c& W
蕃茄中型 1个$ D. j1 K5 A% Z* b2 T
辣椒 1-2根
% P7 g8 Q# o D+ B6 F5 u6 @虾米 2大匙: w# E% J4 I l5 }
花生(烤过) 2大匙
% p% x, Z8 l! E, {蒜头(带皮)4-5瓣
, Q8 [# L0 y j" T/ u! G长豆4 e# }' @$ {0 V
视个人喜好添加
: M) s' W6 ]: k, ?# m鱼露 3大匙
: W4 Y( |( z( I; T+ {糖 3大匙& y. ~9 e5 C* Q: e' J* k
柠檬汁 2大匙
9 P4 G F4 q5 u4 g W3 h
[/ F9 x6 u; ~! {, \6 z[制作流程]
3 W! p$ l" k" S% ^(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 ]$ F. L& d' Y K& N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
! T! t4 g, Q% {9 i; d
|