|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
9 c6 u& b# y% n7 z# p0 U! W8 H/ y$ M3 I t% Y1 F
1.盐味橙汁——补充体力/ m% }0 F) X7 q! s
! Z$ z* ~% d& n5 K' }2 ~运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。& p# V9 k7 @/ ]7 q, @
0 y/ U& O6 {% F( z" E
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。7 @% X3 G0 P4 P! F/ G* T# l" D
- r" }3 o% H6 n: ]7 [7 H7 p2.橙汁卸妆——深层洁肤7 _ g7 |/ [2 Q q6 N* ~; [7 S
- N$ w4 Q5 w8 ]! _用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。3 Z" P- z6 o1 A8 |& f" t
( U' P0 p5 [7 A% o( i
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。7 j7 U& a( P# V# i
5 C$ d; n, }( Q9 {3.橙籽面膜——紧致肌肤; t5 j- ~6 c4 @4 B. {" v l
. S ^% J9 w( M* h* m
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
9 c, z+ }% D, L4 D& t5 B4 R; @! `4 u" t' {3 M! I, D
4.橙籽粉——治疗风湿9 ~" W2 I7 G; p& u+ g: N
" A0 u: l& b( g" R' r
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。' H' W; y! h3 w$ L8 T
9 {3 L; Q- v( C7 u8 f3 E
5.橙瓣沙拉——增强免疫9 N: T# \1 `( \! T2 l
( V1 z" f4 u& i0 s) T橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
3 ?/ _2 }( R9 |$ x- G, z: p3 J
8 w' o X- v, K% b( E6.橙瓣眼膜——补充眼部水分- d" z" P) J4 T2 a1 Y, j% X. i
" Y$ B. P: H3 B4 L# W* l将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。4 d0 h( O+ R3 e2 C( A
1 t c9 d/ A) F0 C7.橙皮按摩——消除橘皮组织
" u, q" c8 E4 c5 ^. c+ }$ f$ z" P( n) }# b8 s* n
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
, J: d; k6 c* `, c8 N+ N& z2 Y. ?& [; ^; v( B
8.橙皮磨砂——去死皮
, N8 ?" o- {3 n4 e! D3 G2 T4 a
4 [) U: Y" I2 c3 l用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。# Q c7 m2 J/ y {, ~
) g2 L- }9 s* E0 \$ R* z) z8 B+ c4 Z将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。7 q4 s% g6 ~% V* m
2 w# S4 {/ ]% m6 Z! U) i
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
+ L$ u7 C. r7 Y+ Q" U r
% Y( i+ H8 J* `3 B( w: T用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
. O& \/ G4 @1 [) `0 U1 z) f0 M
- O0 ^& {' M1 B& y0 [; n0 E10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
" l5 |1 m* C, z; k+ l+ e: v2 g, q6 q& ?; }$ ]' j
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。' a! m$ S$ ?+ m7 i
: P6 s5 g. F7 J0 T% e11.橙皮饮——软化血管- i* }' \5 W) b0 e' T
: d9 i! j7 B2 h* U( A: ~4 T
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
6 w. ^4 @8 C* L' p: J
4 v8 B. p; B4 M( k$ \( }12.橙花蜜——止咳、催眠
% x" Q+ {. I7 g5 ~$ t8 J- s! H9 z: [) L* Q! r( Q$ e! U
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
; c4 G- u6 @+ a: n# L6 c8 X* Y, Z/ _. `
13.橙花茶——促进消化吸收* V$ e0 B6 t* ]( Z ?' X0 S
& |: e' c: E# `, J
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
- u& I0 |( D* S3 d: t/ q0 l. f. C
* r+ ?' C7 ^; `# g9 u4 |3 | N$ X14.橙花精油按摩——镇静放松7 s! l% h4 x9 x- C$ M. f' D
) q8 T3 h2 l, N
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。' A/ p: a8 @, Z; ~0 f
6 ]$ C( _5 ?7 n7 X" V' x' }15.橙花精油香衣——增添芳香; k# m* [" n+ H2 {1 T1 x
4 Z# _( v* K/ m. V3 W' ~/ P橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。& ?0 I: L4 L, G% Y8 N. F. t
4 _) U8 q. Y- H$ [$ T( x
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
" x1 b5 n1 N# w) x% F8 w/ D" U# L: s3 C7 f
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。6 s) t3 O1 E7 M! O/ [
* U* @8 S6 V& @9 H8 d+ [3 N; ^) _" W9 ]2 e2 Q5 {
& x2 J8 K2 o, _
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
