6道简易养生茶保健康

丁飞菲 · 发表于 2013-2-18 18:16

本帖最后由丁飞菲于 2013-2-18 18:25 编辑

新年快乐！大家请喝茶！3 [. h" G2 s8 {% v4 k
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1、盐茶
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茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮用，每日分服4～6次，可明目消炎、化痰降火，适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。
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7 W& S+ e0 m8 ?2、姜茶* e0 J) ?  O% O) R  l/ C

3 |6 `. O/ m, X茶叶5克，生姜10片，共煎汁，饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、伤寒、咳嗽等症效果好。
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3、糖茶
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4 b( S# q3 ^- B1 A# i茶叶2克，红糖10克，开水冲泡饮用，每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之效。可用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等。% j" {! z& _0 S; p' H& J  |4 i$ f
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4、蜜茶& d% f* f+ A2 M. v) n6 @( u8 P
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茶叶3克，开水冲泡，待茶水凉后加蜂蜜3毫升，隔半小时服2次。有止渴养血、润肺益肾之功，适用于咽干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。5、" a! @2 j: V# A) d7 \7 U0 [

# H9 P% i! |+ r5、醋茶! g- P2 P$ k0 b1 l3 f
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茶叶3克，陈醋2毫升，先用开水冲泡茶，5分钟后加醋饮用，每天饮3次，有利胃止泻镇痛之效。7 x& @: Q' i( x; L& s3 {
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6、柿茶
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0 o: Y$ F! L5 q4 o, S5 z+ v茶叶3克，冰糖5克，将柿饼加人冰糖煮烂后冲茶服，可理气化痰、益脾健胃，最适合肺结核患者饮。

gisela2012 · 发表于 2013-2-18 18:45

亲的食疗法又出炉啦。盐茶正对额的症状，春节走东串西忙了一大圈，有点上火，这就去试试亲的盐茶，去去牙火。

欣欣向荣 · 发表于 2013-2-18 19:25

没想到茶叶与不同食材结合能泡出这么多养身茶呀，收藏起来备用，这些茶易做功效多。一定试试。

谢谢亲分享！献花！

hfq · 发表于 2013-2-18 21:46

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dongyun1228 · 发表于 2013-2-18 22:03

勤劳的菲亲新年好！感谢分享好东东！收藏了有备无患哈！

lpy0532 · 发表于 2013-2-18 22:52

真是心细的女人

无蒂TIK · 发表于 2013-2-19 10:21

盐茶、姜茶、蜜茶，我喝过了，对口腔发炎、冷感冒和养颜很有效

332233 · 发表于 2013-2-19 13:40

亲一上来，必定会给大家带来好东西，这些养生茶待我收藏，慢慢品尝。谢谢菲亲，祝亲蛇年万事如意！

太阳花花花2011 · 发表于 2013-2-19 17:21

菲亲新年快乐，照顾大家健康的同时，自己也要棒棒的哦

HXH · 发表于 2013-2-19 17:43

菲亲，新年好！养生茶是偶最喜欢的，谢谢亲分享，果断收藏了。

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hfq hfq 当前离线积分 71327 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2013-2-18 21:46 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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