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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
' d' z# P" G8 @' S+ s2 G: |" b2 {* Z% R
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
! {( w1 g9 {1 L0 g+ a1 i- r5 v: J* \( r4 X! N" F5 w6 V
5月15日。: \1 a/ _) W6 K/ P9 o
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)( N1 t6 K. a# B+ H. M9 L) x
核桃面包(采蝶轩买的),9 N+ T+ S$ w& K. k" h
牛奶。
! Q/ _7 h" y* n2 D/ ?" C9 D
" S/ B! X0 M3 y+ S5 J: R2 ^& K( E
9 r* a1 F$ Y% C7 K4 d; ~/ l

) h0 s" ]- M$ [; u6 w" c, n- y4 i( F
' w- o1 ]( T0 W; g

: m, X: ?/ ~* S! |; A
0 T, u% z6 n1 b7 `- I, y5 O3 ]% I
1 A5 T1 C0 E* o. s, S7 V. L1 L7 |( `# Y0 }# O
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 8 W0 c, J8 `8 o  ^
7 {' X9 |) y8 Q% x- F+ m- x* @' B0 o2 W
5月16日早餐:3 i% Q/ I; J- I1 E7 K, q8 ]  |! L
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。, v5 j1 A3 n3 b5 {! Z" @3 A
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
: i" c% d+ v& r. U
2 P& @/ c; @0 \* v1 ^
6 G' G7 J* j+ ?+ J; F' Y& }; Z

" S& u) I2 u% {& \6 N6 S( b# Q" v8 h, r4 q$ y8 X

" u/ H6 t; Q1 ~6 A& `4 A- c  t8 F& j# v* f2 C/ l7 \
, e; w7 y" `% T9 q! P5 z1 _

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 3 E: C6 Q0 X) ^4 z
" ]' J# z7 E' x5 J/ i; k
2014年5月17日早餐
5 I5 w7 f$ k/ Z* H* L1 W7 u6 p3 k
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
6 \% ]% c7 {% H4 @8 M2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
8 d9 P- z. g! a' T# s4 C3. 豆浆,现磨。。
) a% L. u# n1 N9 D- q7 ~& F

5 K6 P2 Z, N2 P( ^9 B# \& k7 t
  k4 Z6 i" r9 F% h; Z  T7 K& U. A7 R0 x  i9 n; Y9 i! e  A% w$ p
3 D- U! s& R. U7 e" |( W, f2 Q
5 c. r$ Z9 t3 W8 A; l

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 2 B2 `9 l* m0 L4 ?8 ~4 y& c. o: f

. W: Q( `1 i) H: ~0 s2 Q5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。- s+ e& V4 h3 e+ e$ ~' Z$ {; w+ V

  Y7 X. `; }0 i/ o, ~  [菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
: ~& {# a; @" ]( L! t; k8 @% H玉米: 超市买的。8 v3 j; K" @. e! i5 ~" z: \) Z
煎蛋。
* h7 K; ], @/ p" k3 ?# c  F

' N! r( I) |* @
; L+ c' o$ h& a) z+ T" {
2 k6 C6 D$ q6 Z, p( ~. N3 f+ L5 b- ^% l2 i1 u
  O3 v) e! @! |8 T. t  F
1 ^' w6 O+ N; H$ p% K% |0 A* `% k+ ~+ F
+ L& q, ]  {; l5 c# E! w" G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
5 J% C3 Q, D7 i/ L; j! k' u+ N2 X
( i) R+ d( T% F1 b5月19日早餐+ h1 ]! r7 t0 @0 u

% N+ f3 C# L) T7 o' ?7 Q八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。# E) x1 k" [+ x! n! b2 x
鸡蛋
# e9 w  g9 l+ c% F- {- C2 \粽子:蛋糕店买的

" e$ ~7 A0 \# V: i) ], d* I! g! I) f) F1 g/ k7 Z7 p" V- D

; I* R) u1 V4 e! F: _( U
5 ^& F- l. [+ W- u. V% Z) X
2 ?( V$ c- @/ R' t% I' T! R% c7 B2 u+ N6 I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
, X! w. b( a8 @* Y9 B' c$ z& \
$ w+ ?' L1 `0 F  x! ]3 Q5月20日早晨记录
0 N$ k1 V, S5 H2 v9 c昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
9 p* ]/ X+ A* p5 S" S
0 f9 E- t# |- |( I+ j) f辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
$ z" z) J( i6 ]+ \9 F! H+ o: G6 r煎馒头:放盐水里沾一下
2 {. E5 q7 Z6 A) p2 @. n鸡蛋
: @! r' H0 A5 q" r/ v9 O: T
& I9 M3 V3 k7 ]1 P$ X4 b2 {7 R
) @( v" r6 c! C0 \0 A

/ \& C; Q, x, h! E" n0 q( V( p
6 s4 \' ]- I% r- v8 a3 S4 g* \0 q* i0 K- Z1 k' S) d1 {2 }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
7 A  q; P2 F2 t! j5 p8 F8 x; E: o# {- \4 @3 c
5月21日早餐记录
6 s3 Q. s+ T! G- Z2 Z( t4 O. R7 y/ p. l1 c
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。, N. _2 C) w4 x8 B5 f3 H' N! A! l
稀饭! r! }$ r, X' e0 o% |" X
鸡蛋

1 i' W7 v. _7 T  S& `2 o: [: o" Q6 Q+ O# M
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
, G$ g0 X  A1 m( v
' r+ c/ l" X( y9 [

6 v2 v; m# B5 ?, ]9 {; @4 _; ^% p! f3 a8 m( j0 a/ ^+ l: [' L
# P: c  O! ^& }7 {* r
: h: m8 A) {5 s3 t/ W
* \  K  E' o5 {# _7 H
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 * }, @9 t- s. n. i

8 `3 r% \; @0 r. G! |% v, A0 O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
6 k: A4 d% Y, o. W% I# z: B7 \1 q$ P* Y4 G: Z: N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
1 N3 O4 V7 p$ V' W: r. b3 A( n. ^4 D% r/ P3 d2 x9 f! g( P

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