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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶2 G" b2 A* p+ S0 j- [$ p( X! S- d
  药材:党参3钱、龙眼肉1钱, R+ ]% p* ]9 c8 K  H
  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 6 d: F: c. b5 ?
  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。 : |) K: X, d7 |- D8 X0 A
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  疏肝逍遥茶
$ {0 S; t; V) Y, s; A* l  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。- `+ a3 W$ n+ R" J. k  p. W/ ?
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
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  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。
. ~9 I0 i4 k, ^5 n8 F' G  b % m: i( I, @' t+ {) x1 N; l
  健脾茶
) e/ p+ m+ r4 h" [) H  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
9 O; E1 r# |& i, s  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 \4 {( O; K: Z5 O+ x  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。
8 P# [0 C; O! Q+ B" c, V( k: \  `& o! z  F9 Y( P  X# Y; n
  补肾益阳茶
; v5 ~  X/ O9 ^7 B1 v  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱; W/ g- x& Y4 h0 t/ |- j
  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。# x( z2 a4 o. j9 t
  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好
$ F9 m* _* \; D' ~就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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