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生脉补气茶2 G" b2 A* p+ S0 j- [$ p( X! S- d
药材：党参3钱、龙眼肉1钱, R+ ]% p* ]9 c8 K H
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 6 d: F: c. b5 ?
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 : |) K: X, d7 |- D8 X0 A
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疏肝逍遥茶
$ {0 S; t; V) Y, s; A* l 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。- `+ a3 W$ n+ R" J. k p. W/ ?
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 `6 [; K" u) V. U6 i2 I
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
) e/ p+ m+ r4 h" [) H 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
9 O; E1 r# |& i, s 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 \4 {( O; K: Z5 O+ x 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
; v5 ~ X/ O9 ^7 B1 v 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱; W/ g- x& Y4 h0 t/ |- j
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。# x( z2 a4 o. j9 t
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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