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MM们出现的某些皮肤现象如斑点,痘痘,痤疮,粉刺等,多数是因为后天因素(如环境,饮食,天气等)造成体内毒素沉积,长期得不到正确的排泄而造成的,因此及时排除毒素,能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。
6 Q& n) m% r1 `2 b# y' }$ T 在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法:6 }$ C: Z2 f9 J, W4 v9 B" v
1、蜂蜜+绿豆汤
$ C9 Q' E& @: n$ ~, w; Z 材料:蜂蜜一杯,绿豆50克 水约2000CC B" w- S0 V8 P1 t, s4 a* q+ f
作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。
9 K1 |& }/ T5 L, t" t8 ?: s 2、蜂蜜+绿茶( K' e. Q& ?/ T" Q
材料:蜂蜜、绿茶一杯, u! V3 C2 w/ j, y
这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。- ]) _$ \/ j9 b) e8 n) Z% e& x, K
蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。
6 A2 q) v0 I1 p1 X0 N 小贴士:
7 e# u" r) @; p9 @ 1、大家可能会问,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀。
$ ^; Y9 K2 x; O 2、一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。 |
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