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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
9 K" F% l' ]1 }7 y. w" w
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5 M2 r) i: j0 m7 ^

1 c- i+ J$ @3 ]# J5 a) J      一、 外因造成的斑点:; h8 Z5 F0 H$ _6 r8 R" Y  g: Z

( e9 \' i9 Z7 ^- {' Q  外因指紫外线或外伤等。
, ~2 A" _8 {. C3 E% y- ~  晒斑--
/ p) v1 B0 r7 X5 u0 s6 t  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。3 ?+ V. a5 _# x/ j5 I+ E

+ e- i5 J4 L- l( m祛斑对策:
$ h( a' z) }1 f2 ]8 ?
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ! _  p' p9 c; R0 c1 L0 o$ J, U5 d
维生素C
0 Z1 h: E- _6 i5 O4 G, K: F8 O维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
$ d% |; N1 [2 n, C, P维生素E
3 D, q, p' A$ b6 y9 I6 }, y+ g$ ?维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 6 G: u, r3 O) x8 q+ T8 \) l' d
防晒 5 P6 l$ x& X- l
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。" S1 Q3 R( @( B8 j# W! d: r/ w7 [8 j

1 l  O# P; j1 `" H) A二、内因造成的面部斑点:2 s" q8 M( w, J& d
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- q* i1 v/ q9 x" T( y0 \  雀斑--
) ~$ Q2 R+ Z7 k4 l& |! S  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。, ^8 H+ y6 @, C7 Y; W  T
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。" A5 r6 r5 e3 j
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" w3 q/ o5 A7 ~6 p  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
! A- n8 s7 Y/ \3 l: l( |0 x! A/ N  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:- ^& [3 @7 v: O. i
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- g& Y1 f3 O6 a5 S$ D0 w( l3 S! [
 祛斑对策:
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$ E+ Q7 |% L" A1 x! R    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % [- w1 `% h8 d4 @
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黄褐斑--, |2 Q* O8 Z8 X+ S5 H+ ~, K$ c4 H
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。3 J4 x4 n' z- ^. {! _, i
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
* P; ]  n: U9 m6 c* S" X8 L$ L  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
( S$ _6 Q4 ^- r) v* Z& L2 D  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。1 K1 a% U7 U5 L4 d1 n; w' s! d
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 [+ o. A4 d9 U' q, Z+ I, Z' L
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 [: T  {% ]. d$ c0 A
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( D# F+ H: s, f3 K祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' s2 |+ i  ?7 r: a5 F  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
+ m" G( j0 M7 w1 ~* i  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
9 u3 n! `& g. T3 f7 n" P, U' _  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; F: X5 a7 ]# _* B3 k) _2 G  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
0 F7 z! u# f: o" @% k$ O  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
9 o' ]/ C* u" x6 l# F' a. ]         7.和牛奶白斑--
2 _' W% ^0 w* M3 N. h  1. 又称“白癜风”。
7 F; j/ `5 c, e  i$ @) h1 e  x  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。& w7 b* I' e6 @+ A( I9 U
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 T$ h: a" |2 q; Z, U
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。! ?5 o5 w  L! s* T+ x) [
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
2 v0 E: ^9 o- ^' @9 [# d  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* v. x' c) C- p+ j

: y& R! T( X! ~经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
/ d3 Q/ J5 N. |0 O,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. " _- e& P% U3 y  L8 Z8 {

; s- h. O; w+ k! f% S2 q3 \$ P老年斑--
8 C3 F1 D/ X; ?& Y0 |  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。; V/ R( g5 v& f1 g
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
; }( p/ {* @5 S  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。1 Q4 c9 r* u6 ]) j3 ]1 z1 Z* t& `  ]
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。( L3 A! R, I8 R# K; |1 O8 T
 对策:1 O: r  [+ J9 O* h% K+ {7 h

$ |4 E+ C% r  G% ^+ H  u上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。2 k! S$ C# _2 o1 a& y5 v
, O  z# O  `( Q  m( q; S7 ~' f) f, N) ~
汗斑--$ _' b$ w+ t! i5 e* N
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! u3 L) Y$ }: E. I+ U! {4 D/ x
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对策:
, X2 [5 w% A* `9 m" D2 T   A) p6 s, |8 T5 ^" O" D/ F7 ^
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
: X1 U) h5 z0 T6 O* e% [  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。% L+ p7 N: ~1 S/ W5 L
  1、洗浴! `' `4 v! I# u
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。4 ^: y3 b9 `, ?; ^0 R2 L
  2、外涂
% R. ^4 t# w8 V8 X  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
- [4 k  m. N2 @) X& v. A  3、口服1 n. Z0 Y% l2 N) ?% Z9 J
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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