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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 6 j( R5 n. w4 H5 A* i
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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' F8 ^& y7 X* c2 S2 }8 C第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 9 ?/ O, o0 u! H2 t5 b# `) V
0 D( [ d( H" ?8 [* g# o+ o, G第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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5 \! E( P2 y4 }' U第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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4 t9 n7 s9 P/ D# ^8 C" }第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % E& K. t$ N1 G+ `
* Z: K. K4 A. @9 ?警示TIPS 8 Y( O2 h$ {2 \) w+ n
" h( q- E- t3 C0 O4 q每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 # S" S* Y4 X; K3 ]; ^
/ m2 K# q# a' S; G% H怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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! x. o0 z5 _ n$ a3 y' x第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 & g% g9 g ~; {$ Y
0 l% T: J9 j& `, b9 s贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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8 ?3 R: B! x3 M0 Z% l: S7 z8 u+ V苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 & y" c: n3 e5 N7 L2 W2 N
* K; d" W6 _0 s, S胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 7 o d; s+ T) S! [& R# L
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 0 `3 ~3 ^/ p0 I& ^! c
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 1 ]8 R$ U% _# S( [
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
$ s0 |4 c; K" F( x- _1 B. o! H1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 " P! F8 q8 ^# f9 g- [6 j
0 k$ ^7 G* G% s5 l/ h一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ) ]& ]+ k( f1 ]+ N
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2.珍珠粉一袋10元 , u6 `0 i* B1 ~5 z- w1 w! \
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ) n Q8 w5 n; e! @/ t( }
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使用方法： 5 ]3 v* W) _# U8 g$ O3 I) }" i% E
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 4 h, c- h" o% U1 w) N' e+ N
4 w1 d0 M9 X5 y1 B) K( H9 B2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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: f$ d9 u5 I# ~$ o( h可以天天使用这个方法 & D! I8 O5 |$ k; ^2 K: b o, M% V5 z: n1 K
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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4 Z" N! k" A& `7 X- U i4 Y第四招 苹果消痘印 5 t9 W( I+ ?, U
, o1 g ]- X4 y3 T5 S使用方法：
3 q' t, ]/ v, j0 [: Z; ?4 {; H1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 3 x- d; I" v6 W
! D, ~4 F! M0 T- p) I2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ; e, z1 ]! J4 k# m! h, t. M
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ! a; h7 C* l* l
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费用：苹果一个2元
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! D- d0 W( {) J, f _3 V! C还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 7 |" B" ~* }2 r+ c4 K% Z* O1 G
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ . o% Z2 `/ f1 i# m
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
2 H. c' I R% C& ]: D: APS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 / n6 U" C3 w* L: b m; u/ M( Z3 P
最后送上一个食疗去痘印的方子 t# \( j6 r# j: v
2 B% f0 ]0 t& P# E. P7 j原料： : z9 ]6 w4 j; {: D
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ) J4 Y+ `5 T# B2 C1 `; ^: Z
制法： 1 @( l3 S; b, P1 C+ c1 _+ W ]
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 & D& d7 S$ h* n! b8 k, K$ Q3 w* T
特点： ! q+ I. P3 J; U# i0 s
甜香，热糯，略有清香味。
( J" w' h, {7 R+ W# s功效：
7 Z3 _# p2 j( j薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
8 S. p. n, Q% k此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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