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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 % y) |, ?/ W1 A$ k* l3 z( A. Z
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 & U+ y5 z$ m& |: a: z0 N
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 # T( p* V: W9 ]3 }, I/ b$ _
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ! S$ r) y$ N5 M" l
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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+ I1 {) E& Q. |$ _ R第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 8 |; m0 w) S& V4 o
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警示TIPS
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; L- H3 J5 w8 c; N2 u, q& U' Z# a3 _每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ) X0 {7 R8 Q8 W) C) m) `
& }7 V" V+ H6 z3 e6 K2 t3 v怀孕期不宜喝浓绿茶。
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2 N& n$ l! n8 d( W) k* W哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 0 h5 w% K a( }6 H7 j' U
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 % | ^ r4 V9 E% H9 J
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 8 [, R$ F$ M1 P* h3 y
; o! J; l& p% m4 V苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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7 d: V2 r2 u6 t! v橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 / J! t3 d7 h5 C/ F: I( }8 A
4 e, A& i) P: N" J$ x$ F胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 + z+ J6 O9 S' S! q- {5 u: w+ O/ ?& _
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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( Q4 ~% u7 R7 d9 R西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 # U$ b0 v" w; ~% P: M% t, _; {
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ( d! z& x% \8 @$ N! }- ?
" [$ `! G9 H( u, u, c使用方法：
8 a: J$ J; y' d: s4 C1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 3 m. m: ?( }, V5 R, o0 N! a* o
7 A. F# q% M/ _: q1 N. o# m2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 # F: q) m. v2 x
9 e+ D' i; A( Y5 y& T% B8 {一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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1 z9 V4 @/ X, k7 `+ B* J) G" q w, o+ M5 [第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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2 E( E2 e) q1 Q$ F4 A' o0 v; y使用方法： ; t5 @3 H% T2 V9 ]5 c8 k6 N% y2 @
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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7 L) W8 [4 a* {2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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! A2 P: M/ |) u9 Q' O! [可以天天使用这个方法
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5 b' b/ n) y5 l- h, g$ H0 M费用：1.酸奶2元 7 w" y) } }0 [: Q5 A$ w, ]3 H
) p" |4 J' d, f; H/ b* N2.珍珠粉10元
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5 ~( N+ b+ X, C: L/ u0 L第四招 苹果消痘印
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使用方法： 1 |$ i- ]# s8 y( ?3 ]
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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* m4 M4 t" {& [5 z6 Q6 x2 R2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 5 O+ p1 D; J9 d% E. I) G
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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1 _$ x4 O) q; W0 V; _( \还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 t7 `( `4 d, R) I" h5 @+ N, b俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 4 ~) ? D9 y. g x7 M5 f
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
9 { n5 e; n4 _- n# {, uPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 * x; V- x5 z! H% `- G, S
最后送上一个食疗去痘印的方子 # u3 D) H, c# S' O6 W `
1 t9 w9 u+ Z4 e. l Y* M原料： + ?! a- l: J8 _% S
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
3 Y7 B+ V4 E, U3 p) ]7 z9 d制法：
4 n& ]# u9 X3 s$ @将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 # Q- c5 r- Z/ D& l' L
特点：
1 O" Y& P1 v- a! O; e( f甜香，热糯，略有清香味。 0 H& L3 ~ X# o+ b2 B" ?3 w
功效： " M* M0 @) v3 y; R- J7 a) b/ j+ Y
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 9 Z- H% C, L1 J* I" B9 ~
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 3 I2 a# j$ d7 Q, @, m
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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