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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! ^: W. U' v8 b) J6 I) i
$ T/ S( A: H9 x2 n7 S) X: L r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' t( c7 E% Y3 Y. ]- m; p1.冰敷
: s9 m# w- L; N2 H用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! T9 X7 s6 w3 ]+ `+ g4 ]+ J; M2.茶叶包敷眼
1 [2 k& o. X. v( g* @2 w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 m/ z: h7 n+ x/ d' u; T9 r$ p# s3.土豆片敷眼
" V, R2 @9 o, w0 O4 a+ ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 _* \3 x8 b2 |% \
9 k. b# V2 {- t; ^5 O4.使用眼霜或眼膜
. E/ x1 I; a- N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - D$ L- H5 d0 ?( P+ B$ K( F: a1 V
* [+ H% O7 P) H: a8 G! O9 d+ E5.使用遮瑕产品
5 h% K; g3 N& l, s: Y# L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 l6 @. Q* P& K5 G: E
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 i# a2 c" E$ I/ v" n% K, U+ A
; ~9 c& ?& B( y鸡蛋银戒指转眼
9 m* N6 [" j: T4 a3 h/ f' M# f将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) ?# H( X( `2 `+ D/ _# ]! @* e
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
( s' |5 y* a1 M( g4 o! Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & M4 s) g4 I4 P( b7 F W5 K9 U5 |
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, w! L3 `: e6 ^. [4 e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 Z6 a5 F8 F: Z+ `
' S3 s2 z* n% G; E土豆片敷眼
, G5 i2 T8 Z! l- T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / h3 D3 S6 a) M! F/ U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 r/ F: @+ w/ |% h& v0 x5 F2 Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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" S5 l' P( Y& j( N苹果敷眼 7 w! O3 G0 m+ `7 _5 X9 P0 Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 G) m, |7 K k3 n0 V
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 + ?. ~$ J; G7 K# _# W) b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" q% K% |2 Y' \6 _ ?. B4 M贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ \ [6 g7 p, E" {6 @9 n6 \4 e" G点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' z" @/ \# m6 _
], S- C) c; K5 V蜂粉蜂皇浆 ' I$ ~2 D- }' {! b7 T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , q0 _5 L. V8 j$ e2 {* Y ?
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - G; z( h# j# E2 I( C/ p
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' Q7 A+ ^$ H7 T2 h$ L& H' R
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " j: {& O7 p6 j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 p: |8 x9 t+ a% N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + p4 u* D6 m; \9 t6 N6 k6 z# A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
D6 W- k+ E4 d( C2 {' r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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