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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& c9 G9 R& k# e
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * n& o8 g, T" w
1.冰敷 ) X, d: x# k4 k5 M& L% ^, z3 U- l4 r
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; B" M+ y8 ~3 v9 }
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2.茶叶包敷眼
3 Z: a3 y- Q( E* Z5 `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) p; f3 \4 ~! D* Q& F. l2 y N# n$ S0 u
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3.土豆片敷眼
! {$ v+ T T: f( \, X3 p- R' Z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 , D. M6 G; R! m( |& {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & [# l' Z* z* n8 Z+ f, s
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5.使用遮瑕产品
& x5 f0 I+ a C3 B3 j+ }7 x" a5 C+ J9 \在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + a1 h( [: P. _% }% N5 Q, W' v J
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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- K% @" }1 x J6 n/ g5 Z鸡蛋银戒指转眼
3 L7 e& p% m: {4 Z: m; j将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! R# ~' M4 J! U- A
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
i8 l c+ Y9 V1 K8 x: F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - ^. H. U. ]. p( y* v' p0 U7 B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 q6 q& h p& h0 y+ J& l
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # X; p) p- J+ [. H/ P
. Y, S! X4 S. h/ J土豆片敷眼
2 t$ K0 H3 S4 x; q! ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( Y$ o" d5 \4 q1 ^# Y" _7 a- S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
a7 S3 U( m" c- S. ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 Z- M4 l* H1 z: C( w苹果敷眼
% ?9 h G: C3 n" ~. H1 d. d; \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 v; ~' h7 z* @: {
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # N5 X& B( w4 J" o3 |% H
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柿子敷眼
& _$ j3 B& r4 t4 X& d: M3 a. f3 X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / X( ^2 H$ g$ `+ w& O- A; j1 w
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " B, b3 t3 J3 V" `0 b: k- N1 F( h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . \* E% ~5 m' e& w* S
3 U- K& L' q L( `0 ]蜂粉蜂皇浆
5 G8 R) v% _, y. l' V' p蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 C0 k& U6 [+ ]. v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 G# }: |7 v2 C# r9 l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) g9 A1 D8 K5 @* z; M) M1 v2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 T) V( V6 {+ E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / H V7 ^0 d% |: {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 [% j, ?9 O5 Z# {5 g. {. x( @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & f7 O6 T# w) s6 p5 Y+ U; P
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