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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 E2 V( g! @9 s( f8 B: |/ M: n( L
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ k+ g/ L) W2 w1.冰敷 2 R1 U( Q# F' E$ |9 q! W
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # l+ c0 Q& k Q- P8 d8 F& c' f
; H: Z3 ]! Q' R. u" w; s! }2.茶叶包敷眼
* H5 {; m: k+ Z4 l; F把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , u7 b9 \# `# [; i
( T0 h6 g6 e7 g8 _3.土豆片敷眼 # y( h: J( x( c8 v: Q* g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 R* v2 A. K" I, p' D
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4.使用眼霜或眼膜 & p1 x' B- u7 x% H
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 / d4 B! ]0 I7 q6 H' i5 p! ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' D4 v0 v" e5 z3 k: h4 H- R
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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- b" ?: g1 G$ D' }0 j X鸡蛋银戒指转眼
# I4 E. E/ P9 d% B: ~将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; o3 h/ S" `6 o
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
6 j6 @/ x8 g) U- ^6 j, h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
P/ ~6 U2 g# K+ Q" y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' D9 K; _$ t9 z V1 t+ F3 r3 v点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # g3 L4 o" H6 ~
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土豆片敷眼 5 r& j1 ]: Z/ s' Y, v: H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' j$ j; A: o, S9 y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 W; a9 A! w3 s: P7 ]点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 m, ^! b% P6 c+ j
2 m. j$ g, F4 y( P* \苹果敷眼
( P, w* D' {+ A/ {将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) U; ~+ [$ t. |6 w2 |; d' j
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
* e; `: ^/ r) W6 k N切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 b. G& T" T! C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 S- m/ Z0 F0 H( ~* \$ P5 V/ R5 g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % }7 P) X4 y/ M) H/ p, K7 W/ b
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蜂粉蜂皇浆 8 w$ m2 R+ v# S0 s3 E& b' Q, J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 \# G" P2 e( c9 l, H. q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 }) g1 `% f) e, X: W
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 ?# a2 A+ H9 U% L, S1 c2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * v6 f3 e9 {9 I# C9 v t3 m% z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . I1 }8 \( O! b8 V" Q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 H9 a A. Z) q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 p5 G& B, F& q
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