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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 i5 G5 P T2 W: k% _7 N
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
L4 X$ Z! N, |& L6 H/ s1.冰敷 ) O7 j7 E/ P) U# O5 J; y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ y& i2 h% a# f& U2.茶叶包敷眼 ; s) `' Z4 g* ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 m5 [2 V( k' Y6 ]. g
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3.土豆片敷眼
& |& w: n+ P! {. P- z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ a* I/ C# F8 |4 ?% W
J, \! D2 V: _4.使用眼霜或眼膜
; \. N5 O0 ~3 J4 n, v现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
, J+ Z& G2 _" y+ v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! X6 o* I' g7 p# V$ e+ C! y: p6 \, B
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* z0 [8 S/ D: ?( h+ K鸡蛋银戒指转眼 8 R! Q! e5 ]& e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 `1 \, l1 a+ x) t& j8 M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 - L4 g5 h" O# e' R2 t z4 g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& \( l6 U/ K: l$ `- l: F6 P. r贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 p6 w1 |, ?5 e& q) y, d4 c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * M3 k/ O' j ?- ^ C
3 I4 l1 ^. r7 W. M" I% O土豆片敷眼 " Z/ A! ^6 \7 d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 x6 T4 ~+ G {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - V2 d$ |0 X8 p" h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + e2 R {& v+ {5 r/ ?
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苹果敷眼 * S6 U0 f8 e9 q- ^
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* `" m5 t- l: |( R3 K |% O贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & u- ]; ]" x% b" |+ V7 @0 Y
' P9 ^) Q2 k* K& W, l柿子敷眼
6 s9 g2 J% u& z' v: u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% G% |; `9 h2 {8 V0 x贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, O' a C( ^6 n1 l5 H8 h1 m( ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 8 f5 O/ Z7 j/ M) N f
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % H$ j4 ~! x0 I% w& ` S# {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 }. N9 q$ Z+ h8 C4 z8 p! f4 q- q/ S
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 s) Q+ |3 S$ d$ d& `1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* \" l$ T2 Z6 i' V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ j% U5 c m8 y' V3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 n K7 {; X, z2 V/ ^/ A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( o$ j9 D$ ~8 y# ~! V) N! `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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