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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 S1 b5 U. {, C* j+ t
1.冰敷 * \, S6 C3 d0 S
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 `* H7 j; w( ]2 H) p9 z
1 ^9 s( _0 E `- y/ j2.茶叶包敷眼
+ o B, F8 j: y8 J把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' l8 e5 C9 K( q
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3.土豆片敷眼
, P, \' _) D/ A- [土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 r5 {- H0 z9 @; S2 U* f4.使用眼霜或眼膜
3 Y$ V# r7 [' E现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 & [4 Z& M8 v9 x7 H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) L0 y$ C% C3 s# L
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # E A# K+ c B% I5 @3 T3 {6 g& f. |
* r( O1 t6 C2 h鸡蛋银戒指转眼
# I7 u' G5 u) O1 g' `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ B6 j2 k* }4 B- j
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 $ K- h& U3 N; j. I5 R
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 Z' R/ i5 E5 Q4 `) T贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 b' r* C' `% {点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( I; d6 L% v% N/ ~+ g5 V c
t0 f+ {* i. q' B土豆片敷眼 - e9 \9 f7 V" f& ^: J! o: c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 G n4 k2 b, g' B4 {: J5 }+ V
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - C& ]# L* L! I7 ~' Z5 f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 f4 n& ~$ M+ C$ @0 u苹果敷眼
2 B4 b( l* o/ `! t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ m0 N( S2 y! G; g4 H h; o$ f贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ C3 g8 s. P1 P6 M5 B
9 _2 b6 r$ i# T7 k) V% N8 g柿子敷眼 ! V% N4 S$ U6 U, R4 W
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) D" L s2 m& V' X# H, W贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ^# `; A6 {. ?! \/ @* G+ Y6 x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. ?- _% N2 X. A; _6 W$ M+ Z4 _蜂粉蜂皇浆
9 Q& R" v9 T7 c, F2 M' P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & P+ t: b @ S: Q4 J+ \! S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' p* N9 `! ~, \/ r V( ^# _
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饮食习惯去除黑眼圈 :
- a' i7 p' R$ t2 b. g- r. q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 r( k0 G5 i7 e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , F! e- o7 k1 {( i" h" F) c! O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ U5 E) K T- C( e8 y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " E; a& \3 E$ z0 Q- n
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 F0 G! Z8 O" N, {4 b5 Y- |
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