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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 I! O6 w& O. D6 \+ V: B
1.冰敷
# J1 W) L4 w% T7 s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) r& c1 ^: _' _1 _9 X2.茶叶包敷眼 - E; M6 Z. E0 w. ~
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & l7 A3 e: {( j7 f
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3.土豆片敷眼 . G1 E# w0 I% g T- `4 n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 : V# Q8 ^2 p2 B5 \5 \* E$ l; U) {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- ?4 R! u& y9 j* p5.使用遮瑕产品 ! J6 H) C u$ n4 ]8 T, _) N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) @( H, ?% {; A+ \+ U
1 u4 P9 u5 L$ K# s1 e$ m9 {' r7 r4 T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 m6 [. A2 g( P鸡蛋银戒指转眼 ) o+ s" x, Z \. i$ p: a% s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ J6 F3 J5 N3 S- T% l4 y% x6 \点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & F4 s) O" G2 C7 [
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马蹄莲藕渣敷眼
- A+ `7 L/ K5 A) G! W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 |' b5 {; ^; ^7 v B$ [8 g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
S" @" |+ b0 [+ E3 e5 G点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 s4 |" q/ f6 I& |2 O; o
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土豆片敷眼
! h5 K6 M' g' C5 X% p8 W) j* I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) R/ ^4 @6 D. U: j& Q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! c5 l2 a. K2 l* r点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / Z, H+ x6 I' N1 z; V/ p. D# E
0 ~) T O" @; u苹果敷眼
( {; S- ~4 ^# B; [2 j0 T- D& S1 ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: `! g5 y/ M9 L1 I( F+ L; X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 a9 N( u- x) ?0 t7 Y' w4 ` W
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柿子敷眼 # H2 }$ M2 S% j1 j% `& D8 R+ s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " ~3 T+ w# Q: P8 w8 V
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 R6 c" h4 V: K
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; }' b9 G% m2 g' C/ K
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蜂粉蜂皇浆 / E3 |/ N( o4 w: S( K( o8 m
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) M$ j8 B9 G( j% b# S" f; R点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 \; g' I/ X( C& L& t, ?. q% Z
9 _/ w5 ]& E; o8 N' u饮食习惯去除黑眼圈 :
* F6 Q2 U' ]( u( i% W# M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : S# R% V" P: p' q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ u+ d( m7 l0 d% g/ q% d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 m" F6 L3 W8 z! ~% h* ^
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ t; ]( C$ J" Z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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