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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 f' Y* S# t9 s1.冰敷
8 h9 E$ N" G( m( D# g$ U0 ?8 K/ h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 N/ e" J! V* T
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2.茶叶包敷眼
& }0 `% S( u/ j5 A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 o K$ a3 I0 Q( ]
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3.土豆片敷眼
( Y, b; b2 M% {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 e" z/ @ G- w
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4.使用眼霜或眼膜
! r! e% v( {$ n现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 _+ g4 \& E' q
$ w, R% M& m& p% `' d4 A5.使用遮瑕产品 8 u' Y1 {' U* ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! ?' ?; h. Y+ Q8 e另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 Q1 X8 J: G* _1 Z6 G7 Y: O鸡蛋银戒指转眼
& G/ p1 \: M. H) w! @5 C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 s0 C& M8 l$ I9 b, z* l3 n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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, ^) q7 V% P- d0 q& P+ P1 ]马蹄莲藕渣敷眼 ( R& i: l- {( S7 C
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* Q9 k) b/ R) C/ {, U d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" b1 U1 Y7 X) P' Q2 N7 z! p' k& p. [点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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5 a1 \% o3 e, q6 E0 j* m土豆片敷眼 e- ^3 b$ b/ p0 W G2 e& o
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 X1 m8 j ~* e, z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / u) X' ~9 h; ~9 d( y" U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ K2 K+ u k! B* {
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苹果敷眼
0 Z! p4 ~5 l( z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% }) L; ^7 O& N0 e. l8 a贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 ]* m' a" B/ b2 a, w
) y* ]( Y* k; ]6 {柿子敷眼
2 N! j' M% Y+ f4 |- r" {切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , c/ H0 o O/ b2 N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . R/ K7 y! q9 a- g0 `
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 D. `7 e" p) s2 V- F
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蜂粉蜂皇浆
# i+ ^, z) W p9 H9 `. F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: A' p$ Y5 D6 {" r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 A/ C8 n2 L1 R- \6 L
* D7 W+ W/ ?! Q# r" j+ n饮食习惯去除黑眼圈 : * M3 x8 _( W, j" k% u" [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% u# h! q, w; Y, j6 N3 |2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : B# ?2 h1 h# ?' \
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" U. ^ I6 u! [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 i9 H' r, H* Y0 I1 D% p7 k! y$ y# S
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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