只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
. R+ \0 b, U5 ]; a  O4 e) m+ U
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
5 G0 _) w  _  r4 |
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
( A  Y3 r3 m! g* l" G
9 U0 L$ e6 q' V7 q& m: x一、喝莲子汤去心火
8 p6 a* `. j# H' X" v7 O
6 Z/ |3 e/ _# i+ V$ {  q- Z表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

: I, x0 Z2 U! ^食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
) E% \2 u' b4 {4 y  ?3 K
二、吃猪肝可去肺火

; j. i( W2 E7 ~  W表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

2 {. Q! p: U, x食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
. q+ j2 D8 q) d: J$ y
; L* j5 p& P9 G; ?$ `; L$ i6 Q! p三、喝绿豆粥去胃火
& ~# d/ ?$ ?$ l9 S7 \
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
/ V$ G1 h+ D% Q
/ N7 r' f0 h# b/ L, i9 q食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

& O" Y3 _& a8 L4 x, U四、喝梨水去肝火
. l  {( G% T2 E1 r5 }% u; ?& N
6 y! P% u$ m' a$ a6 C表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
( O8 W5 n$ x6 p, S8 ^+ ~) S
% C/ X4 R4 J5 g+ s9 O8 @# v: z食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~